Ваша оценкаЦитаты
mikvera13 февраля 2023 г.Ф. Зимбардо пишет: "Ни один мужчина, ни одна женщина не могут существовать с ужасным сознанием того, что они никому не нужны. Настоящая боль от ощущения нелогичности, неуместности и незаметности собственного существования гораздо сильнее, чем воображаемая боль от случайного неприятия".
233- mikvera12 февраля 2023 г.
Существует краткое определение, которое мне чрезвычайно нравится: застенчивость — это эгоцентризм в сочетании с тревожностью.
237 
r1ncewind_fcking_mate14 апреля 2018 г.Английский писатель Олдос Хаксли выразился предельно ясно: "Барахтанье в дерьме - не лучший способ очищения". Он советовал: "Поступив скверно, раскайся, загладь, насколько можешь, вину и нацель себя на то, чтобы в следующий раз поступить лучше. Ни в коем случае не предавайся нискончаемой скорби над своим грехом".
295- r1ncewind_fcking_mate14 апреля 2018 г.
Стеснительные люди чрезмерно озабоченные тем, что они думают и чувствуют, страдают не из-за влияния внешних факторов, а от вечного психологического дискомфорта, который сами же и провоцируют.
265 - mikvera14 февраля 2023 г.Читать далее
Э. Шостром сформулировал несколько основных правил актуализированного общения:
1. Не бойтесь попросить то, что вы хотите. Окружающие не обязаны угадывать ваши желания, даже если это близкие вам люди.
- Не игнорируйте выпады в свой адрес, реакция должна быть немедленной и адекватной. "Проглоченная" обида надолго отравит вам жизнь.
- "Когда кто-то говорит вам, как вы хорошо выглядите, это похоже на тёплый вечер, солнечные лучи, улыбку встречного человека. Улыбнитесь в ответ и с радостью примите улыбку, обращённую к вам".
- Не надо всегда говорить то, чего от вас ждут. Вы не обязаны соглашаться с другими и требовать, чтобы они соглашались с вами. Если от вас ждут ответа, который не соответствует истине, не спешите говорить. Подумайте, выберите наилучший вариант и только потом отвечайте.
5, Учитывайте различие между интровертами и экстравертами. Экстраверты способны реагировать мгновенно. Интровертам для этого необходимо время.153 - mikvera14 февраля 2023 г.
"Любовь" - золотой ключ к использованию всех других чувств. Американский психолог считает, что мы можем полюбить только тогда, когда можем показать, что гневаемся, боимся, обижаемся и верим.
141 - mikvera14 февраля 2023 г.
Контакт между людьми устанавливается лишь в том случае, если они проявляют эмоции. Актуализатор открыто выражает основные чувства, к которым, как полагает Э. Шостром, относятся гнев, страх, обида, доверие и любовь. В отличие от актуализатора манипулятор блокирует эмоции или находит им неадекватную замену в виде тревоги, горечи, негодования и стеснительности.
118 - mikvera13 февраля 2023 г.
Застенчивость основана на устойчивых страхах (фобиях), возникающих в результате неоднократных неудач и негативного отношения к себе со стороны окружающих. Эти фобии парализуют волю и разум и мешают действовать адекватно.
125 - mikvera12 февраля 2023 г.
Застенчивые люди обожают быть строгими контролерами, они стремятся все предусмотреть. По сути это манипуляторы из манипуляторов. Все непредвиденное их тревожит.
120 - mikvera12 февраля 2023 г.
В основе застенчивости лежат эгоизм (гордость, стремление к превосходству) и страх, неуверенность в себе, осознание собственной неполноценности. Пусть в это трудно поверить, но в душе застенчивого неудачника, на которого никто не обращает внимание, может копошиться тот же клубок змей, что был в душах знаменитых тиранов.
121