Я был бы счастлив, если бы не

Рейтинг LiveLib

2,6

5 оценок

• 5
  0%
• 4
  0%
• 3
  60%
• 2
  40%
• 1
  0%

Ваша оценка

Отметить эмоции

Прочитали 5Хотят прочитать 3

Рецензии

• 

  NasturciaPetro25 марта 2015 г.

  Вода, вода
  Кругом вода
  (Из знаменитой советской песни)

  Каюсь, я толком прочитала только первые 50 страниц. Дальше листала с возрастающим недоумением и пробегала глазами по диагонали. Где зерна? Где суть? Жидкая манная каша очевидностей, размазанная по паре сотен страниц. А ведь в начале книги были обещаны конкретные советы. Ну вот, к примеру:

  
  Ставьте цели
  

  Да ладно! До прочтения книги я об этом даже не знала. Или:

  
  От зависимости можно избавиться, задумавшись об отдаленных последствиях
  

  И дальше примеры о людях, которые решили не пить/не колоться, задумавшись об отдаленных последствиях. Да это ж золотая жила для центров лечения нарко- и алкозависимости. А они-то не знали. Оказывается, всего лишь надо предложить пациентам задуматься об отдаленных последствиях, и привычку как рукой снимет в тот же день.

  И так - во всех разделах. Например, предлагается не замалчивать о своих чувствах, а проговаривать их. Скажите, кто об этом еще не знал до прочтения книги?

  В общем, из более-менее ценного один совет - про "Я-сообщения" вместо "Ты-сообщений". Признаться, об этом я тоже знала и практикую вовсю, но по крайней мере такой совет из уст Фрейдмана - единственный весомый. Остальное - от Капитана Очевидности.

  Вердикт: не стоит и минуты читательского внимания.

  Читать далее

  4

  187

Подборки с этой книгой

• • 
  • 
  • 

  Созависимость и границы

  • TatiusK
  • 111 книг