Еще
Логотип LiveLib

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Стив Спайрс - 100 отжиманий через 7 недель
18+
User AvatarВаша оценка
3,6
(12)

100 отжиманий через 7 недель

Стив Спайрс
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.

Жанры

Издательство:

Попурри

ISBN:

978-985-15-1523-9, 978-1-56975-707-9

Год издания:

2012

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 144 стр.

Тираж: 5100 экз.

Формат: 70x100/16 (167x236 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,6
12 оценок
  • 5
    17%
  • 4
    33%
  • 3
    50%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 17Хотят прочитать 10

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.