Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

И что после этого добавитьь!!!

Не так давно я писал об "Играх, в которые играют люди" и обещал рассказать свое мнение по поводу следующей книги Берна, а именно "Люди, которые играют в игры".

Сразу должен сказать: эта книга кажется мне куда менее прикладной и написанной в большей степени для психологов. Более того, именно для практикующих в направлении трансактного анализа.

Однако, читая её, я вспомнил еще об одной крайне интересной, на мой взгляд, схеме из трансактного анализа, которой хочу с вами поделиться. А именно — о четырех вариантах жизненных позиций:

1. Я о'кей, другие о'кей.

• Я о'кей, другие не о'кей.
• Я не о'кей, другие о'кей.
• Я не о'кей, другие не о'кей.

  Исходя из этих четырёх позиций, можно диагностировать восприятие мира человеком.

  На мой взгляд, это крайне интересная схема. Естественно, продуктивен здесь только первый вариант; три последующих имеют свои нюансы и могут препятствовать вашему благополучию. Но не будем здесь подробно на этом останавливаться.

  Что еще интересного есть в книге?

  Как минимум, разбор сценариев по любимым сказкам из детства. Эрик Берн, как и большинство представителей психодинамических подходов (к которым, конечно же, относится трансактный анализ), утверждает, что люди могут проживать сценарии, ловко вычлененные из жизни авторами сказок.

  Мне это кажется весьма интересным, поэтому я с удовольствием читал о том, как некая тетя разрешала надеть свое лучшее платье и снабжала деньгами девушку (Золушку), чтобы остаться наедине с ее отцом. К тому же, она была уверена, что та не вернется раньше полуночи .

  Однако, когда Эрик Берн начинает углубляться в дебри трансактного анализа, скучно становилось даже мне, человеку с психологическим образованием. Наверное, если бы я практиковал в этом направлении, мне было бы интереснее и понятнее.

  Ну а так, ознакомился с довольно известным трудом и не жалею, но и особого восторга не испытываю.

  Если вы читали "Игры, в которые играют люди" и вам понравилось, можете попробовать почитать и "Люди, которые играют в игры", но, будьте готовы, будет гораздо скучнее — это я вам обещаю

  Больше рецензий в ТГ канале

"Игры, в которые играют люди" Эрика Берна — книга, о которой большинство из вас наверняка слышали.
Трансактный анализ, основателем которого является автор этой книги, — довольно интересное течение в психологии. Именно там структура личности состоит из состояний Ребенка, Родителя и Взрослого. Лично я, как психолог, не практикую в данном подходе, потому что целенаправленно на него не учился. Но нет-нет, да рассказываю о нем клиентам, если вижу ярко выраженные тенденции к одному из состояний.
Несмотря на то, что я достаточно читал о трансактном анализе в рамках обучения в университете, "Игры, в которые играют люди" — первое прочитанное мной произведение Эрика Берна.
Сказать по нему я могу две вещи: один плюс и один минус.

Начну с минуса.
Мне кажется, что начинать именно с этой книги — не самая лучшая идея. Да, несомненно, автор даёт некоторую вводную информацию по направлению, но настолько сжато и тезисно, что я не уверен, достаточно ли её для понимания концепции, если ты до этого не имел с ней дела.
Опять-таки, основы мне были знакомы, но в относительно небольшой книге, помимо вводной части, присутствуют отсылки к всевозможным играм, которые не объясняются, а только лишь упоминаются. Наверняка описание этих игр есть в предыдущих работах Берна и других психологов, работающих в рамках трансактного анализа, но мне они были не знакомы, что несколько снижает динамику и плотность полезности от прочитанного.
Исходя из всего этого, книга напоминает ознакомительную брошюру, нежели полноценное произведение.

Перейду к плюсу.
Он во многом субъективный. Дело в том, что я верю в трансактный анализ и замечаю множество совпадений как в своём поведении, так и в поведении окружающих меня людей и моих клиентов. Исходя из этого, мне крайне интересно читать описание некоторых игр.
Взять, например, игру "Если бы не ты", когда один из партнёров пытается приписать ответственность за свою нереализованность другим людям, например, (жена мужу) я бы сделала карьеру, если бы ты, тоже занимался детьми. Или игру "Да, но..." — когда человек просит совета, но в итоге оспаривает любой из предложенных. Цель игры — найти подтверждение безвыходности ситуации и убедиться в том, что ты жертва обстоятельств. Ни один из советов в игре "Да, но..." заведомо не работает.

Как итог, книга весьма интересная, но есть нюансы. Возможно, сначала стоило бы прочитать "Введение в трансактный анализ" этого же автора. Когда прочту, поделюсь мнением.

P.S. У книги есть продолжение под названием "Люди, которые играют в игры". Скоро возьмусь за него.

Читали книги Эрика Берна?
Больше рецензий в ТГ канале

Сама идея того, что люди живут не свою жизнь, а навязанную кем-то очень стара, и о неосознанном проведении людей много где можно услышать. Эта книга про то, как на протяжении всей жизни человек программируется внешним окружением (в основном родителями), частично генами и тд.
Книга написана для профессионалов в области психологии, но в целом базовые вещи поймёт не подготовленный читатель, что может побудить его обратиться к специалисту, чтобы разобраться в себе, действительно ли в его жизни есть неосознанное поведение, которое часто ведёт к печальному финалу... Да в целом прожить жизнь и не осознать этого, что может быть печальнее?
Однако книга сложна, трудна, объёмна и во многом на излишня, ощущение, что все повторяется и повторяется...
Мне не особо понравилась эта книга, но информация ценная, важная, и ознакомиться можно, но если вы не связаны профессионально с психологией, то возможно не стоит детально читать каждую страницу, а проглотить её скорочтением. А ещё лучше найти более современную книгу, написанную по этой теме для более широкой аудитории, скорее всего знания будут те-же, а подача более интересной.
Я не особо верю во все, что написано, но просто наблюдая за природой и миром можно заметить, что солнце каждый день делает одно и тоже, времена года меняются по кругу, то почему человек не может жить по сценарию и делать одни и теже ошибки, когда он такая же часть этой природы...
Опять же, в мире живёт и жило до нас такое большое число людей, что мне кажется высока вероятность повторения (хоть и приближенно), сходства вашей жизни с чьей-то жизнью. Явно будет что-то общее, и вероятно, похожие жизненные сценарии сложатся. Однако доказать ошибочное мнение автора книги сложно, ведь всегда можно сказать, а вот он встретил кого-то в своей жизни или что-то с ним случилось и он все осознал и разрешил сценарий :) но книга развивает взгляды на мир, и это здорово.

Для меня эта книга стала неоднозначной. Во время чтения интерес к написанному варьировался, как волны. Были интересные главы, а буквально на следующей странице ловила себя на мысле, что думаю о чем-то совершенно другом. Возможно,  причина в том, что основной смысл книги я знала ещё несколько лет назад (от того же психолога). Или же причина в том, что в книге описаны кризисные случаи, где просто прочтение книги уже вряд ли поможет и нужна работа специалиста.

Я ожидала от книги описания большего количества сценариев и игр. В том числе и положительных. Но, несомненно,  эта книга будет полезна тем, кто выбрал психологию своей специальностью.