Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. 3-е изд
18+
User AvatarВаша оценка
3,5
(2)

Идеальные мышцы рук. 3-е изд

Курт Брунгардт
Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело. Из этой книги вы узнаете: - как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания; - как добиться воздействия, ...

Жанры

Издательство:

Попурри

Серия:

Здоровье в любом возрасте

ISBN:

978-985-483-899-1

Год издания:

2008

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,5
2 оценки
  • 5
    0%
  • 4
    50%
  • 3
    50%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 3

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки