Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Хоули Э., Френкс Б. - Руководство инструктора оздоровительного фитнеса
18+
User AvatarВаша оценка
5
(2)

Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

Хоули Э., Френкс Б.
Книга содержит наиболее современную и подробную информацию о фитнессе и роли двигательной активности в укреплении здоровья средствами физического воспитания и спорта. Рассмотрены основы оздоровительного фитнесса, физиологии мышечной деятельности, кинезиологии, а также разработаны рекомендации по созданию безопасных и эффективных фитнесс-программ.

Жанры

Издательство:

Олимпийская литература

ISBN:

966-7133-65-6

Год издания:

2004

Язык:

Русский

359 стр.

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

5,0
2 оценки
  • 5
    100%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 3Хотят прочитать 11

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.