Еще
Логотип LiveLibЛента
Тесч П. - Бодибилдинг для всех
18+
User AvatarВаша оценка
3,5
(2)

Бодибилдинг для всех

Тесч П.
Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы под нагрузкой. Такая `обратная связь` со своими мышцами позволяет заняться `направленным` бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки. Упражнения выстроены с нарастающей эффективностью, а наглядные изображения стиму...

Жанры

Издательство:

Эксмо

ISBN:

5-699-00900-0

Год издания:

2002

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

18+

Содержание

Рейтинг LiveLib

3,5
2 оценки
  • 5
    0%
  • 4
    50%
  • 3
    50%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 3

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.