
Ваша оценкаРейтинг LiveLib
- 518%
- 429%
- 338%
- 26%
- 19%
Ваша оценкаРецензии
Low_Whisper13 октября 2013Читать далееСтоит посмотреть на автора
и понять, что книжка внимания не стоит. Это всё равно что лечить зубы у стоматолога с гнилыми зубами, или идти с проблемами кожи к прыщавому косметологу. Сказка про то, что "сапожник без сапог" здесь как-то смотрится не к месту.
женщина, которая пишет о похудении, не имеет права быть полной. А Марла далеко не худышка.
P.S. Каждый имеет право выглядеть так, как он хочет. Люди все разные и это хорошо. Но автор своим примером должен доказывать действенность своей системы.19 понравилось
257
Kseniya_Cherries24 апреля 2019Экскурс в мир ЗОЖ
Читать далееМожет, это громко сказано, и Марла действительно сапожник без сапог. Зато она честно пишет о себе и о своих попытках прийти к здоровому телу. А главное, она учит женщин полюбить себя, независимо от размера платьев, которые они носят. Книга по пунктам расписывает, как можно привести себя в форму, что делать, с чего начать.
Местами книга нудноватая, но в целом легко читаемая. Ничего нового она мне не открыла, все это я и так знала. Единственное, что нашло отклик в моей душе, что надо избавиться от перфекцмонизма, перестать желать получить всё и сразу, настроиться на работу над собой, и не относиться к себе чересчур строго. А ещё — постепенность, иначе велик шанс всё забросить.
4 понравилось
302
3oate27 августа 2012Читать далееОчень американская книжка) Очень подробное (иногда даже слишком) и откровенное описание собственного опыта и чувств, очень много воды и повторения одних и тех же мыслей разными словами. Никакого углубления в детали, все предельно просто. И подано в такой особенной манере "для дурака" - чтобы каждый понял, чтобы даже тот, кому неинтересно, что-то усвоил, и чтобы впечатления оставить такие, будто авторы какую-то инновационную концепцию преподносят. Хотя в действительности все старо, как мир :) Я вот пока читала - перед глазами так и стояла картина, как какая-нибудь ведущая тренинга проводит презентацию, из кожи вон вылезая, стараясь заинтересовать аудиторию, а на нее, похрустывая снеками, смотрят сочувствующие тетеньки, в глазах которых, тем не менее, можно разглядеть заднюю стенку черепа.
4 понравилось
98
Цитаты
Подборки с этой книгой

Победи в себе ленивца
SoberiIhVseh
- 186 книг

ПСИХОЛОГИЯ, САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ, ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
vma
- 155 книг
Моя библиотека
odva
- 1 135 книг
Порядок в доме, жизни и голове
cofe-i-chokolat
- 7 книг

Book challenge 2016 (нон-фикшн)
jeneva
- 63 книги


























