Моя книжная каша
Meki
- 16 163 книги
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Если у Вас нет времени на посещение спортзала - не расстраивайтесь! Заниматься самосовершенствованием можно и дома, выполняя повседневные дела. Нас окружает огромное количество вещей, которые помогут сохранить прекрасную физическую форму и бодрое расположение духа. Нужно только внимательно присмотреться. Главное - не забывайте о возможных последствиях.
Автор подробно описывает различные комплексы упражнений на различные группы мышц, возраст и терпение.
Весело и забавно, но в больших количествах - немного утомительно.

Кто знает, кто такой Григорий Остер и прочитал хотя бы одну из его книг для детей, которые с удовольствием и пользой для себя читают и их родители, тот не пропустит этой красочно оформленной книги с не менее интересным и смешным, а, главное, полезным содержанием. Кому этого недостаточно, прочитайте аннотацию.

Физкультпривет с юмором. В каждом упражнении можно найти игру слов или юмористический подтекст, похожий на "вредные советы". И это книга больше для взрослых.





















