На диете

Я, как и многие женщины, и набирала вес, и сидела на диете, и пробовала таблетки для похудания (давно это было!), и физические нагрузки увеличивала (кстати, самое эффективное, пока здоровье позволяет), и курить тоже бросила (опять же, очень давно, но на увеличение веса это не повлияло). Вроде бы, близкая мне книга, но не понравилась. Больше всего из-за отношений в семье. Муж — козел. И героиня молодец, что дала понять ему это. Наша жизнь коротка, но она долгая. И когда мы выходим замуж (женимся), то не только сексуальный аспект должен стоять во главе угла. Годы идут, мы меняемся, но всё так же хотим видеть и чувствовать опору в близком человеке. Может быть, я и идеалистка, но вот так чувствую. Отомстила так, что я просто порадовалась! Молодец! Себя и детей, конечно, обделила (материально), но не скинула этого мерзавца в позор. Не из-за него, из-за детей. И это правильно. Пусть в своих какашках разбирается сам. А вот поведение детей изначально крайне удивило. Отдалиться от матери, которая поправилась?! Стесняться её? Не понимаю. Она продолжает любить и заботиться о них. Может, дело не в лишних килограммах? Скорей всего, уже был косяк где-то в воспитании. Но это — дети. Мать всегда простит. Хорошо, что всё вроде бы наладилось (хотя, если честно, не верю я в такой исход в жизни). Задела книга психологически, это да. Но всё-таки очень легковесно и по-женски. Нет. Что-то не то. Любите себя любой! И не давайте другим задавливать себя нормами. Хотя, выглядеть хорошо и нравиться себе самой — очень и очень приятно. Признаю.

О, я могу бесконечно долго рассказывать о попытках похудения, диетах и все, что с этим связано. Потребовалось много времени, прежде чем мой мозг и внешний вид пришли в согласие между собой. Ну точнее еще немного осталось до 100% согласия. Поэтому я отлично понимаю главную героиню книги, Барбару. Но как же ты меня утомила, Барб! Вот вроде и сильная женщина и нытик в то же самое время. Все началось в с того, что вес её начал расти вверх. Прежде всего, нужно бежать не выбрасывать всю еду из холодильника, чтобы она не смущала, когда садишься на диету. А бежать к врачу, проверить свое здоровье. Мало ли щитовидка барахлит, и ограничивать себя в еде - это последнее дело. А Барбара выбирает совсем другие пути решения проблемы, например, чего стоит поход к гипнотизеру. Как бы ни банально это прозвучало, но все в нашей голове. Если быть постоянно на чем-то зацикленным, то это доведет только до безумия, а стоит немного отвлечься и, вуа-ля, проблема начинает решаться сама собой. В случае с Барбарой, она переключилась на месть мужу, а тут уже не до еды)) Стресс как может помочь в наборе вес, так и в похудении. И я рада, что автор в конце привел героиню в правильному решению - питаться правильно, позволять себе слабости, но в пределах разумного и просто быть счастливой. Это самая лучшая в мире "диета"!

Как часто случается так, что мы готовы подчиниться любимому человеку. Кажется, вот со мной ничего плохого произойти просто не может , мы же любим друг друга. Какой же это наив.

Название романа может ввести в заблуждение. Сколько людей сидят на диете, не сосчитать. Только это очень даже психологическая панорама происходящего с одной семейной парой. И она заслуживает внимания. Героиня романа потеряла лучшую подругу, бросила курить и с этого момента начала прибавлять в весе. Одновременно эти события послужили толчком к осознанию своего места в жизни мужа. Как бы Барбара не утверждала себе, что необходимо сохранять семью, все это мираж. Супруг — опытный ловкач сделал все, чтобы и детям-подросткам внушить, что маме не нужен папа, поэтому она не следит за собой и своим весом. На самом деле под видом предвыборной кампании он ведет свою жизнь, отличную от семейной. И чтобы оправдать себя, пытается вызвать в жене чувство вины. Что это как не абьюз?

Вообще вокруг полноты очень много танцев с бубнами. Но вот что мне понравилось, так это как свой вес воспринимала новая приятельница Барбары Кэтлин. Вот уж неувядающий оптимизм. Он себя вполне оправдывает. Занятия в группе «Заслон лишнему весу» действительно помогали женщинам поверить в себя. Да и советы тренера были всегда кстати. Этим была просто удивлена. Никто не высмеивал, а старался Барбаре помочь. То же самое касается и гипнотизера. Даже в некоторой степени позавидовала такой командной работе.

В общем книга понравилась. Она и для расслабления хороша, и подумать есть над чем