Новая книга по медитации. Поэтапное руководство по традиционной практике

Первые шаги в медитации, правильного образа жизни, комплексы дыхательных упражнений,ассаны для оздоровления, упражнения для внутренней концентрации: и всё это грамотно проиллюстрировано.
Пять звезд