Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
18+
Ваша оценка
5
(3)
Новая книга по медитации. Поэтапное руководство по традиционной практике
Эта книга представляет собой классический подход к йоге, основанный на медитации и на традиции раджа-йоги, изложенной в свете опыта великих учителей нашего времени Свами Шивананды и его последователя Свами Вишну Девананды. В книге изложены методика
Первые шаги в медитации, правильного образа жизни, комплексы дыхательных упражнений,ассаны для оздоровления, упражнения для внутренней концентрации: и всё это грамотно проиллюстрировано. Пять звезд