Эта книга состоит из восьми частей. Первая часть посвящена йоге служения. Во второй части речь идет о вселенских законах. В третьей части рассказывается о том, что такое свадхарма. Повелевать Природой путем правильного осуществления пурушартхи
Хорошая книга, что, в принципе от Шивананды и ожидалось. Начало очень воодушевляющее, дальше поровнее. Помимо практики карма йоги Шивананда освещает множество побочных моментов, вплоть до питания и его любимой брахмачарьи (воздержания). А еще рассказывает истории и притчи.