Liebi
6 августа 2013
Книга хорошая. Полезная. Для каждого типа фигуры свои упражнения. Упражнения рассчитаны на спорт.зал. Но есть и такие упражнения, для которых не нужно особого инвентаря. Для себя почерпнула полезные упражнения. Книга для тех, кто следит за собой и придерживается здорового образа жизни. В книге есть даже раздел о то, как одеваться, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
1 понравилось38
