Искусство грудного вскармливания

Все что вы хотели знать о грудном вскармливании, но боялись спросить.
Все что вы хотели знать, но никто не смог вам ответить.
А так же то, что вам пока не приходило в голову)))
Одним словом, все-все-все о грудном вскармливании!
Ну и, конечно, сопровождающие темы - роды, сон, прикорм, болезни мамы и малыша при ГВ, о недоношенных детках, близнецах и т.д.

Эта книга попалась мне когда малышу было уже 4 месяца, очень жаль что я не знала о ней еще во время беременности, мне приходилось выискивать множество статей на просторах интернета, засыпать более опытных мам вопросами. И тем не менее, в книге я нашла очень много полезной информации для себя, ведь кроме прочего здесь есть разделы "от 4 до 9 мес", "от 9 до 18 мес" и "от года", а так же о завершении грудного вскармливания, как сохранить ГВ при разлуке, выходе на работу, как сцедить (оказалось что это не так-то просто!) и как хранить молоко, об аллергии, отказе и т.д. В общем, как я уже сказала - обо всем что касается грудного вскармливания.

В тексте так же вставлены письма мам, некоторые интересны с точки зрения опыта, а от некоторых просто слезы на глазах! вот, как в цитате ниже...

Эта книга выпущена всемирной организацией, поддерживающей кормящих мам - Ла Лече Лига

Написано все четко, с практическими советами, интернет-ссылками. Еще хочу отметить очень качественный перевод, к сожалению не многие книги подобной тематики так отлично переведены на русский язык!

Я советую эту книгу всем мамам, которые хотят кормить своих малышей! Благодаря удобному разделению на главы-разделы-подразделы-и т.д. ее можно не читать от корки до корки, а посмотреть только интересующий в данный момент вопрос. Хотя читается книга, несмотря на объем, на одном дыхании.

Особенной поддержкой эта книга станет тем мамам, чьи близкие не считают грудное вскармливание важным моментом в отношениях мамы и малыша.

Для начала о книге. Это большой, тяжелый, хорошо изданный том. Приятная бумага, уместные иллюстрации, хорошая редактура. Грудное вскармливание (дальше ГВ) рассматривается со всех возможных сторон, начиная с подготовки к родам, заканчивая нуждами особых детей. Все о-о-чень подробно, корректно, практично. В конце книги - подборка отрывных листков с полезными списками и таблицами. Скажем, график сцеживаний или рекомендации для помогающей бабушки. Приличный перечень научных источников. Текст перемежается историями мам, рассказанными от первого лица.

Теперь об идеологии. Это непростая книга, не просто: взяли факты о кормлении, да собрали в энциклопедию. Это книга Ла Лече Лига, организации, поддерживающей ГВ во всем мире. Именно ГВ, так что похвалы современным смесям или японским бутылочкам вы тут не встретите. Цель книги помочь женщинам, несмотря ни на что, кормить именно грудью. Я не буду перечислять причины необходимости ГВ, они в изобилии представлены в книге.

Вначале книга у меня лично вызывала слабое, но раздражение. Я, скажем, очень не люблю примеры из жизни диких племен. Они, может, там, с детьми правильно обходятся, но это в одном племени, а в соседнем младенцев с тем же успехом могут есть как деликатес. В традициях Российской империи было кое-что хорошее, несомненно, но деревенское обращение с беременными и детьми, по известным мне источникам, было ужасным. Чего одно "солевание" стоит.

Мое отношение к тексту изменилось на главе об отлучении от груди. Я присмотрелась к слову "отлучение". Оно странное. Сегодня многие считают, что где-то в год детей нужно отучать пить грудное молоко и приучать ко взрослой пище. Вам не кажется это подозрительным? Ведь и пить молоко матери, и есть взрослую еду - естественные процессы. Один сменяется другим, в любом случае. Никто не пьет грудное молоко "до свадьбы" иди "до армии", вопреки поговорке. Мы не отучаем детей гулить и лепетать, чтобы они начали говорить полными словами, мы не запрещаем малышам ползать, чтобы они научились ходить. Хотя, стоп...

Дальше...

Вообще-то было раньше в западных странах такое убеждение, что дети - вроде животных. Позволь им ползать, так они никогда не заходят, как люди. Поэтому младенцев столбиками привязывали к специальным колодкам (вроде табурета с дырой), чтоб мелкие негодники не ползали. Дети, надо сказать, весьма живучи, так что они переносили это издевательство и ходить-таки начинали. Позже ученые выяснили, что можно и без издевательств.

Почему же в области кормления сохраняется подобная механизация? Мне кажется, что это все от несвершившейся утопии - люди как винтики машины, от фордистских городов и заведений общепита. Все живут в больших однотипных зданиях, утром пьют кофе на крохотных, ампутированных кухоньках, по гудку идут на заводы и в конторы, едят в общественных столовых, идут в общественное кино, засыпают в тесных спаленках перед общественным телеканалом. А если где-то в промежутке человек-винтик окажется женского пола и родит, то сделает он это в большом общественном роддоме, как на конвеере. Потом ребенка отправят в суточные общественные ясли, где будут кормить запатентованной формулой, чтобы мать снова вышла на работу, потом переведут в общественный сад, общественную школу, и снова, снова, на заводы и в конторы.

Утопия не сложилась, люди оказались не счастливы в предусмотренных для них пазах. Но кое-где эта мечта об униформенном мире все еще крепко держится. Например, в уходе за младенцами. Благодатнейшая почва - женщины отлично транслируют правила из поколения в поколение, в полной уверенности, что так было всегда. Нет, всегда было не так, всегда было по-разному, по-другому, было хуже, но было и лучше.

"Искусство грудного вскармливания" собрало вместе лучшие традиции и лучшие научные открытия, и я, пожалуй, верю авторам и хотела бы сходить на встречу ЛЛЛ, потому что мои знания и мой опыт обращения с ребенком подсказывает - они правы. А еще у книги красивая обложка.

Начну с того, что я сама - дважды мама. Но до того момента, как мамой стать впервые, тема грудного вскармливания (далее - ГВ) была для меня чем-то совершенно непонятным и далёким. Только с появлением на свет моей первой дочки я с особой осознанностью взялась за изучение книг, материалов и всего, что могла найти на тему правильного воспитания детей и правильного питания малышей. И вот как раз вопрос ГВ до момента родов я оставляла в стороне, так как была на 99% уверена в том, что у меня "немолочная порода" (никто в семье долго детей грудью не кормил) и считала, что умение кормить ребенка грудью - это некое Особое Искусство, доступное только избранным, физиологически одаренным, так сказать, мамочкам, которым повезло с размером.

Дальше...

Сказать, что я ошибалась - это ничего не сказать! Сколько же в нашем постсоветстком обществе бытует стереотипов, надуманных и передающихся из уст в уста страхов и предубеждений о материнстве и воспитании детей - это просто уму не постижимо, товарищи! Наши девочки, девушки, женщины настолько неподготовлены к своей женской роли в жизни, что делается страшно. Ей Богу! Сколько всего я наслушалась и насмотрелась на детских площадках, в поликлиниках и на мамских форумах... после всего этого была только одна мысль: слава Богу, что дети очень живучие создания и веками стойко пережили все системы воспитания, которые на их долю выпадали. И самое обидное, что в наше время интернета и доступности информации многие всё еще застряли в стереотипах СССР, когда государству было выгодно, чтобы женщина не кормила ребенка грудью, а стояла у станка. И откуда современным молодым мамам уметь правильно кормить, если нет наглядного примера, нет опыта родственниц?

Мне очень повезло: в моем городе я нашла единомышленниц, которые помогли наладить ГВ и посоветовали мне эту книгу - лучшую книгу для мам из всех, что я читала ( я прочла суммарно не меньше 20 штук точно!) И вот уж действительно: ГВ - это не искусство вовсе, это естественный процесс, спокойный и простой, когда научишься. А для обучения нужен пример (не указания злобной медсестры в роддоме, после которого хочется поплакать в подушку от своей никчемности, а потом купить смесь и успокоиться, а дружеский совет другой кормящей мамы!)

Книга Ла Лече Лиги "Искусство грудного вскармливания" - это такой же добрый друг, точнее группа дружественных женщин со всего света, которые с любовью к матери и её малышу научат молодую маму всем аспектам материнства - начиная от подготовки себя и своего дома к родам, продолжая кормлением малыша и мамы, ношением в слинге, сном, завершая естественным отлучением и выходом на работу. Информации много, книга очень объемная, увеличенного формата и в ней 18 глав плюс приложения, но читается она на одном дыхании (и не скажешь, что это нон-фикшн!) Главы удачно дополнены живыми историями (из российских реалий, несмотря на то, что сама книга переводная - наши соотечественницы щедро поделились собственным опытом). Это одна из редких книг, где можно найти информацию о тандемном кормлении (когда в семье есть малыши-погодки и мама не хочет отлучать старшего раньше времени), о правильном сцеживании, хранении, прикорме. Всё расписано буквально "От и До".

К большому сожалению, эта книга достаточно давно не переиздавалась (а зря, её бы стоило выдавать в роддоме каждой новоиспеченной маме!) Даже я покупала её с рук, долго искала. Но могу посоветовать еще несколько замечательных книг, сходных по рекомендациям, по настроению и доброжелательному отношению к маме и малышу, которые точно не будут лишними для мам:

1) Карлос Гонсалес "Подарок на всю жизнь" - здесь также есть много рекомендации о том, как наладить ГВ, развенчиваются мифы о несовместимости кормления и особенностей питания мамы, автор очень близок к позиции Ла Лече Лиги и также искренне радеет за то, чтобы ГВ стало нормой в современном обществе.

2) Книги Ирины Рюховой "Как подарить малышу здоровье. кормим грудью" и "Ваш грудничок старше года" - одна из моих самых любимых! Я тоже "долгокомящая" мама и всем женщинам искренне рекомендую эту книгу, где много информации о пользе грудного молока, в особенности для подросших малышей, и главное, о пользе ГВ для самой матери и её физиологии!

3) Уильям и Марта Сирс "Ваш малыш от рождения до двух лет" - более широкая по тематике книга, но очень ценная! В ней не только про ГВ, но этому уделено немало места. Кроме того, люблю эту пару за то, что они - родители 8 детей, оба медики и сами прошли через все возможные случаи, которые описывают в своих книгах.

4) Психологический аспект пользы грудного вскармливания замечательно описан в книге Ольги Валяевой "Предназначение быть мамой" . Ольга - мать четверых деток и тоже прошла "через тернии к звездам" в науке материнства. Пишет очень близко для нас, русских женщин, которые "ничему не учены" идут замуж, а там столько всего надо знать, что огого! =)

5) Ну и не лишней будет книга Карлоса Гонсалеса "Целуйте меня" - это просто бесценный труд, полный любви к детям.

В общем, резюмируя, ДОРОГИЕ МОЛОДЫЕ МАМЫ! Обязательно кормите грудью и ничего не бойтесь, у вас всё получится, если немножко потрудитесь, чтобы научиться делать это правильно! Это принесет радость и вам и вашему малышу, а вам обоим подарит здоровье на долгие годы! А вот эта самая книга научит вас всему, что нужно, если не удалось найти рядом того, кто может показать воочию все премудрости "искусства грудного вскармливания" =)

Готовясь стать матерью, я решила, что нужно почитать про важные вещи, о которых не учат на факультете психологии - сон и кормление. Я некоторое время искала книги, связанные с этим, и если про сон нашлась книга педиатра, то про ГВ посоветовали эту. Книгу написанную просто мамами. И я не могу разделить восторженные отзывы о ней.
Во-первых, упоминание ЛеЛичиЛиги каждые несколько страниц меня ужасно раздражало. Такое ощущение, что без них жизнь просто невозможно и больше в мире нет никого, к кому можно обратиться, если у вас есть проблемы.
Во-вторых, идеализация грудного вскармливания. Да, я прекрасно понимаю, что материнское молоко лучше, чем смесь. Но при этом я прекрасно знаю, что далеко не у всех всё так хорошо, как в книге описывается.
В-третьих, идеализация обстановки вокруг. Вы - мама, вы можете (и должны) забить на всё и всех, кроме себя и малыша. Прекрасно! Но вот реально ли? Не все могут позволить себе весь день носить на руках младенца, потому что ему так уютнее (у некоторых банально проблемы с позвоночником). Не все отцы смогут после работы готовить еду на всех, удирать дома и всё такое (некоторые, например, приходят с работы очень поздно). Про толпы друзей и родственников, желающих вам помочь, я вообще молчу.
В-четвёртых, отношение к больницам. Почему-то создаётся впечатление, что авторы не любят роддома и врачей, и готовы сделать всё, что угодно, лишь бы не попасть к ним (или рожать по "своим правилам", например, в больничном туалете). Демонизация эпидуральной анестезии, окситоцина, вмешательства в процесс родов... Конечно, хорошо, если процесс идёт легко. Но у каждого свой порог болевой чувствительности, у каждого свои особенности родов. И говорить, что эпидуралка и окситоцин точно никому не принесут пользу, на мой взгляд, не правильно.
В-пятых, сама манера написания. В книге есть полезная информация, но к ней порой приходится прорываться сквозь бурелом эмоций и ненужных описаний ощущений. А ещё "мамины истории", которые в большинстве своём, не несут никакой полезной информации, а иногда и смысловой нагрузки. Таких историй можно начитаться в тематических группах в соц.сетях. Зачем забивать ими книгу? Да и в целом по тексту создаётся впечатление, что это не перевод книги, а написание чего-то своего на уже имеющейся основе. В итоге получается очень много "воды", и очень мало действительно полезной информации.
Книгу я читала небольшими порциями, потому что от её содержания просто кипел мозг, а некоторые моменты просто приходилась перелистывать.
В общем, если хотите полезной информации, наверное, лучше поискать что-то, написанное педиатрами. Возможно текст будет слишком научным, но зато информация не будет размазана тонким слоем по 1000 электронных страниц.

По моему мнению, эта книга - must-read для всех будущих мам еще на этапе ожидания ребёнка (наряду с книгой "Роды без страха" Грантли Дик Рида). Несмотря на внушительный объём, книга читается на удивление легко. Мне эта книга помогла развить уверенность в себе во время первой беременности, поверить в свои собственные силы, данные мне природой и эволюцией, научиться прислушиваться к своему организму и доверять своей женской интуиции, что очень важно в современном мире, часто наполненном противоречивой или откровенно ложной информацией.

Эту книгу я прочитала во время беременности по совету подруги, а сейчас, когда кормлю ребенка, обращаюсь к ней, если возникают сложности и сомнения.

В этой книге все просто, нет сложных схем или объяснений, вам не "открывают Америку" заново. Здесь изложено все то, что любая мама знает на уровне инстинктов и подсознания, которые закладываются природой. Эта книга просто напоминает нам о том, что мы и так знали, но с ростом и развитием прогресса забыли или захотели забыть.
Рекомендую всем мамам для прочтения!