Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг

Жанры

Купить эту книгу

Электронная

279 ₽224 ₽

Аудио

279 ₽224 ₽

3,6

43 оценки

Ваша оценка

Прочитали 75Хотят прочитать 15

Marikk25 октября 2022 г.
Ощущение счастья создается под действием четырех гормонов: дофамина, эндорфина, окситоцина и серотонина.
11
96
Yenny9 октября 2022 г.
Мозг, который мы унаследовали от далеких предков, сконцентрирован на задаче выживания. Он неустанно сканирует пространство в поиске потенциальных угроз, даже когда первичные потребности (безопасность, пища и тепло) удовлетворены.
2
23
Kadabra1231 сентября 2022 г.
Не сдавайтесь. Трудности не должны сбить вас с пути. Поначалу новые вознаграждения не будут вас радовать так, как привычные. Обсыпанный сахарной пудрой пончик какое-то время будет казаться вкуснее свежей хрустящей морковки.
2
27