
Книга состоит из двух частей. Первая - это собрание, актуальных и не очень, статей на разные темы. Всех этих тем Фромм касается в своих других произведениях, так что я мало полезного вынесла из них для себя.
⠀
Вторая часть уже повествует об этом нелегком искусстве бытия.
Сама мысль проста: главная задача - жить качественно. Но вот, чтобы сделать свою жизнь такой, нужно ежедневно прилагать много усилий.
⠀
Очень актуальная, особенно для нашего времени, глава повествует о концентрации: «Концентрация на человеке помогает нам понять человека полностью, а не только его маску. Но часто мы боимся полностью познать кого-то, в том числе и самих себя.»
Также, мне понравилась глава о медитации для расширения сознания: «Путём глубокого осознания реальности можно преодолеть жадность, ненависть и следовательно избежать страдания.»
⠀
Мне очень нравится это представление Фромма о здоровой, сильной и зрелой личности. Поделюсь с вами некоторыми полезными цитатами:
- «Благополучие, как фактор, благоприятно влияющий на вашу личность - это разрушение вашего нарциссизма и разрушение собственнической основы вашего существования.»
- «Если у человека есть воля и решимость сломать решетки своей тюрьмы нарциссизма и эгоизма, когда у него есть смелость выдержать неизбежное беспокойство, он ощущает первые проблески радости и силы.»
- «Осознание, воля, практика, терпимость к страху и новому опыту - все это необходимо для успешной трансформации человека.»
⠀
Моя оценка 7 из 10
https://s.livelib.ru/img/stars2/r70-x-green.png">



