Grit. Why passion and resilience are the secrets to success

☀️ Говорить мы можем одно, но то, что мы говорим, порой не соответствует тому, что мы чувствуем в глубине души.
☀️ «Высшее достижение состоит из десятков небольших умений и действий, каждое из которых было в свое время заучено. Каждое из этих действий отрепетировано до совершенства, и все они соединены и синхронизированы. В каждом из этих действий нет ничего сверхчеловеческого. Мастерства достигают только путем правильности в их исполнении и в последовательности»
☀️ Великим можно стать. Мастерство – это набор отдельных элементов, навыков.
☀️ Мы превратили талант в божественный дар, и такая постановка вопроса нас вполне устраивает. Благодаря этому мы можем расслабиться и не пытаться что-либо изменить в своей жизни
☀️ Великие дела делают «люди, думающие в одном направлении, они используют все в качестве рабочего материала, они внимательно относятся к своей внутренней жизни и внутренней жизни других людей, везде находят модели поведения и стимулы для дальнейшего развития и неустанно комбинируют все средства, находящиеся в их распоряжении»
☀️Талант и достижение – совершенно разные вещи. Без усилия талант превращается в нереализованный потенциал. Без усилия умения – это всего лишь то, что человек мог бы сделать, но не сделал. При приложении усилия талант превращается в умение, а усилие делает умение продуктивным
☀️Упорство состоит из двух компонентов: страсти и выдержки
☀️Важно понимать: энтузиазм встречается часто, а вот выносливость, последовательность – гораздо реже
☀️«Делать то, что ты делаешь, лучше, чем это делали до тебя»
☀️ «Ясная и понятная философия ставит тебя в определенные границы и помогает решать возникающие задачи»
☀️Страсть – это не только то, что человеку очень нравится. Я вкладываю в слово «страсть» и тот смысл, что человек постоянно стремится к своей цели и всегда ей верен. Человек засыпает и просыпается, размышляя над одними и теми же вопросами. Человек устремлен к своей цели, как стрела, и всегда готов сделать хотя бы мизерный шажок вперед по направлению к цели. В этом поведении может быть даже что-то маниакальное. Практически все действия человека обусловлены его жизненной философией и конечной целью. Если вы так живете, значит, вы правильно выстроили приоритеты
☀️Упорство – это способность постоянно держать в голове главную цель
☀️Если человек не особенно упорен, то система его целей не очень ясная и не очень хорошо структурированная
☀️Джона Ирвинга, который утверждает: «дабы научиться очень хорошо делать что-то, человек должен превзойти самого себя» и «придется много раз делать и переделывать, чтобы сложное и неестественное для человека стало его второй натурой»
☀️Часто самое важное происходит тогда, когда ты занимаешься чем-то, пытаясь в этом разобраться. Поначалу многие вещи кажутся неинтересными и поверхностными. А потом ты находишь в них столь интересные грани, о которых ты даже и не думал. Для всего этого требуются время и настойчивость
☀️Интересы могут отчасти наследоваться, а во многом они – результат прижизненного опыта
☀️Когда мы что-то начинаем, нам очень нужны поддержка и свобода, чтобы наслаждаться тем, что нам в этом деле нравится. Нам нужны аплодисменты. Нам нужны маленькие победы. Мы плохо переносим критику. Нам нужна практика
☀️«Экспериментируйте! Пробуйте! Тогда вы узнаете гораздо больше, чем когда ничего не попробуете!
☀️Не бойтесь стирать неправильный ответ. Когда-нибудь настанет момент, когда можно будет написать свою цель несмываемыми чернилами, но прежде чем вы будете в этом уверены, можно писать ответ карандашом
☀️ То, как человек воспринимает свою работу, гораздо важнее названия его должности
☀️Мотивацию, не связанную с личными интересами, необходимо развивать и поддерживать.
☀️ Предназначение – это ответ на вопрос «Почему я это делаю?».
☀️«Человек должен быть уверен в том, что не зря потратит свои силы»
☀️Надежда, которую питают упорные люди, не имеет ничего общего с удачей. Надежда упорных основана на понимании, что утром они встанут и будут заниматься делами. *
☀️Не страдание приводит к ощущению безнадежности. Ощущение безнадежности возникает только тогда, когда мы считаем, что не в состоянии контролировать страдание
☀️Ощущение счастья является не только следствием хорошей работы, но одновременно и причиной того, что человек успешно с ней справляется
☀️Когда человек ищет способы выйти из сложившейся ситуации, рано или поздно он их находит. А если он перестает искать, то ничего хорошего не происходит
☀️Генри Форд однажды сказал: «Если ты думаешь, что можешь что-то сделать, – ты совершенно прав, а когда ты думаешь, что ничего не можешь сделать, – ты тоже прав»
☀️В жизни надо учиться делать то, что ранее не умел, и браться за сложные задачи
☀️ «Дети обычно не очень внимательно слушают своих родителей, но зато всегда им подражают»
☀️Да ведь фактор последовательности и настойчивости, о котором пишут в отчете, и есть самое настоящее упорство
☀️Важно усвоить связь между выполнением сложного задания и получаемой за это наградой. Роберт считает, что без усвоения этой связи усилия и награды животные и люди предаются лени. Эволюция научила нас избегать излишнего сжигания калорий, когда мы можем это себе позволить
☀️В нашей семье заведено «Правило сложного дела». Оно состоит из трех частей. Во-первых, все, включая маму и папу, должны заниматься каким-либо сложным делом. Сложное дело – это такое, которое требует ежедневной сознательной практики. Я сказала детям, что мои исследования в психологии – вот мое сложное дело, но кроме этого я занимаюсь йогой. Папа старается быть более успешным застройщиком и бегает по утрам. Наша старшая дочь Аманда в качестве своего сложного дела выбрала игру на пианино. Она несколько лет занималась балетом, но потом бросила. Люси тоже занималась балетом. Вторая часть нашего семейного правила: бросить дело можно. Но не до окончания учебного года или игрового сезона либо пока есть оплаченные уроки. Начиная заниматься чем-либо, нельзя бросать до того, как ты чего-то достиг. Надо заканчивать то, что начал. Нельзя бросать лишь потому, что учитель на тебя накричал или занятия мешают получить удовольствие в чем-то другом. Нельзя бросать в день, когда все идет плохо. И третья часть правила: каждый сам выбирает свое сложное дело. Ты сам выбираешь, чем тебе интересно заниматься. Девочки выбрали балет после того, как мы долго обсуждали разные возможные варианты
☀️«Не дайте временным неудачам превратиться в вечные объяснения, почему вы не в состоянии достигнуть желаемого»
☀️«Используйте ошибки и проблемы как возможности стать лучше, а не как повод бросить начатое дело»
☀️«Успех никогда не бывает окончательным, а проигрыш не смертелен. Главное – это смелость»
☀️В этой гонке выиграла только одна лошадь по имени последовательность и настойчивость.
☀️Талант × усилие = умение Умение × усилие = достижение
☀️Потенциал человека - это совершенно отдельная вещь. И как этот потенциал человек использует - это уже его личное дело.
☀️Упорство – это умение не сдаваться и двигаться дальше. Упорство – это стремление не изменять интересным и полезным целям. Быть упорным – значит день ото дня, год от года вкладывать время и энергию в свою работу. Быть упорным – значит семь раз упасть и восемь раз встать.
☀️Главный фактор точного определения будущих событий - стремление к самосовершенствованию. Оно в этом смысле оказалось втрое более важным, чем другой, идущий непосредственно за ним фактор умственных способностей.