РекламаЭлектронная
399 ₽320 ₽
Ваша оценкаСовременные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою.
Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы.
Жанры
Купить эту книгу
РекламаКупить-20%
Рейтинг LiveLib
4,3
6 оценок
- 533%
- 467%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 6Хотят прочитать 16
Цитаты
Malev-Lanetsky6 мая 2025 г.Помни, что босс здесь ты. Это ты отдаешь команды, которые ведут к достижению твоих целей и желаний. Если чувствуешь, что что-то идет не так, остановись, подумай, еще раз оцени принятые решения и предпринятые действия: помогают ли они тебе? Ведут к тому, чего ты хочешь? Ты можешь научиться контролировать свои мысли и поступки. Помни: ты способен управлять своей жизнью и стать счастливым!
145- Malev-Lanetsky6 мая 2025 г.
Будь к себе милосерден, пожалуйста! Если ты поймал себя на том, что прокручиваешь в голове всякие ужасы под заголовком «а что если» или постоянно вспоминаешь болезненные эпизоды из прошлого, скажи «стоп!». Разреши себе переключить внимание на что-то другое. На чем ты концентрируешь внимание, то и увеличивается. Так почему бы не сфокусироваться на том, что дарит радость?
136 - Malev-Lanetsky6 мая 2025 г.Читать далее
СОВЕТ: всегда помни, что за свою реальность отвечаешь только ты. То, на чем ты фокусируешь свое внимание, становится твоим жизненным опытом.
Если ты сосредоточиваешься только на плохом, то и опыт будет отрицательным. Чем больше внимания ты обращаешь на дурное, тем сильнее будут твои негативные мысли.
Мы тратим время и энергию, но от нас зависит, потратим мы их на хорошее или наоборот. Так почему бы не направить внимание на позитивные моменты и не творить для себя счастливую жизнь? Ты заслуживаешь счастья – и в ответе за него тоже ты.119
Подборки с этой книгой
Все подборки
Другие издания
