Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность

Рейтинг LiveLib

3,6

13 оценок

• 5
  15%
• 4
  54%
• 3
  23%
• 2
  8%
• 1
  0%

Ваша оценка

Отметить эмоции

Прочитали 18Хотят прочитать 36

Рецензии

• 

  dekalog25 января 2026 г.

  Тема мощная, но подача не раскрывает потенциал

  Сама идея внутренних субличностей невероятно интересная и перспективная — из тех, что могут реально поменять взгляд на себя. Но именно эта книга мне показалась слабой: ожидал более ясной системы, примеров и “карты” работы с частями, а по факту ощущение, что тему не раскрыли и не довели до прикладного понимания.

  5/10 — за тему, но не за исполнение.

  2

  25

Подборки с этой книгой

• • 
  • 
  • 

  КПТ и 3 волна

  • armanjandeplusi9
  • 289 книг