Ваша оценкаЦитаты
DenisNikolaevichPokrovski30 октября 2022 г.Отсутствие конфликта является признаком эмоциональной дистанции.
3219- DenisNikolaevichPokrovski30 октября 2022 г.
Для млекопитающих эмоциональный контакт является настоящей биологической потребностью, как пища и кислород.
3185 - DenisNikolaevichPokrovski30 октября 2022 г.
Депрессия поддерживает простое повторение негативных фраз и всего лишь сознательный отказ от них часто направляет пациентов на путь выздоровления.
3110 
tutkaran13 апреля 2025 г.Проверенный способ стать лучшим служителем для других - это самому стать лучше. Но чтобы стать лучше самому, необходимо служить другим. Значит, возможно и даже обязательно делать эти вещи одновременно.181- tutkaran5 апреля 2025 г.Сомневаться во всем или всему верить - вот две одинаково удобные позиции, поскольку и та и другая избавляет нас от необходимости думать. Анри Пуанкаре151
Yulia_BG31 августа 2014 г.«Без концентрации, без размышления, без планирования мы будем постоянно разрываться между удовольствием и
разочарованием. Если мы не сумеем контролировать свою жизнь, она быстро потеряет всякий смысл.»Отрывок из книги: Давид Серван-Шрейбер. «Антистресс.» iBooks.
Этот материал может быть защищен авторским правом1511
karishatim11 октября 2020 г.Читать далее•стресс и недовольство положением опаснее табака
•эмоциональный мозг влияет на гормоны, и даёт ненужные сигналы о стрессе из-за пережитой в прошлом травмы
•EMDR помогает решить проблемы
•гормоны, кортизол, пищеварение зависят от времени суток
•симуляция света лечит сезонную депрессию
•омега 3 жизненно необходим мозга так как мозг на 2/3 состоит из жирных кислот
•спорт справляется с депрессией не хуже антидепрессантов, сердечно-сосудистая система спортивных людей стабильнее
•лучше быть курильщиком/гипертоником/рабочим в стрессе чем испытывать нелюбовь близкого
•домашние животные (даже растение) снижает стресс
0269
postarchitect28 ноября 2017 г.Физическое насилие - это отчаяная попытка возобновить связь с оппонентом, донести до него свои эмоциональные переживания. Разумеется, это ни к чему не приведёт. Вернее, приведёт, но к обратному результату.
0400- Yulia_BG14 сентября 2014 г.
«Знать, поддерживает ли эмоциональный мозг то направление, которое мы выбрали рационально, повторю, очень важно. Если не поддерживает, нужно постараться «убедить» его в своих планах, иначе может возникнуть конфликт с когнитивным мозгом, способный привести к саботажу наших мыслительных способностей и в конечном счете — к физиологическому хаосу либо к его крайнему проявлению — хронической потере жизненной энергии.»
0364