Why We Can't Sleep

Для начала должна отметить, что заголовок, придуманный российским издательством, некоторым образом вводит в заблуждение. В той части, что «лучшее время для перемен». Это книга НЕ о том, как в 50 лет начать новую жизнь. Это о том, как не сойти с ума от своей. Но при этом издательству «Бомбора» я хочу сказать спасибо за «русские вставки». Без них книга имела риск потеряться среди многочисленных американских сочинений для американцев.

Не обязательно быть поклонником теории поколений Уильяма Штрауса и Нила Хоува, чтобы заметить, что людей, родившихся в один период, объединяет много общих черт. Эта книга о женщинах поколения Икс, то есть родившихся в промежутке, по разным источникам, 1965-1980 или 1967-1984 годов. В России это «поколение семидесятых», «поколение с ключом на шее» или «последнее советское поколение».

Какая же основная черта мешает этим женщинам спокойно спать по ночам (оригинальное название книги «Why We Can’t Sleep?»)? Прежде всего, это повышенная требовательность к себе, заложенная в детстве. Интересно, что разные стратегии «заложения» дали примерно одинаковый результат. В СССР требовалось наравне с мужчинами работать на благо страны и ставить общественное выше личного, а в США это было «первое поколение женщин, которые с младенчества слышали затертое клише, что можно добиться всего». Эти дети росли с одной матерью или с обоими работающими родителями, их «приучали к труду», не ограждали от неприглядной действительности и табачного дыма. Автор беседовала с женщинами из разных штатов, замужними и одинокими, работающими и домохозяйками, богатыми и бедными, и «изумлялась тому, насколько похожи их рассказы о жизни».

Выражение «кризис среднего возраста» изначально применялся только к творческим людям. Помните: "Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу..." Потом к мужчинам вообще. Что такое «седина в бороду - бес в ребро», если не попытка самым доступным способом справиться со страхом старости и смерти? Но затем и женщины, вместе с участием в социальной и экономической жизни, получили право на кризис среднего возраста.

На женщин поколения Икс объективно свалилось больше, чем на предыдущие и последующие:

• многие вступили в брак и завели детей после тридцати или сорока. Это значит, что они вынуждены одновременно заботиться о стареющих родителях и маленьких детях;
• а "в этот самый момент нас призывают просить повышения зарплаты и активно пробивать себе путь в карьере";
• экономика нестабильна, сложно найти работу, сохранить сбережения.

Однако, мы запрещаем себе тревожиться и грустить, повторяя "нам еще повезло!". При этом интернет буквально давит на психику сотнями историй успеха и картинками чужой счастливой жизни.

Мне понравилось, что от книги нет ощущения нытья. Во-первых, потому что там больше цифр, чем эмоций. Во-вторых, автор поставила себе цель разобраться и найти выход, а не напугать/разжалобить/обвинить. И нашл

• понять что вы не одиноки,
• оставить нереалистичные ожидания и не чувствовать себя неудачницей,
• обратить внимание на свое здоровье,
• позволить себе иногда беспокоиться и грустить.

p>