Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верным...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,1

19 оценок

5
47%
4
37%
3
5%
2
5%
1
5%

Ваша оценка

Прочитали 26Хотят прочитать 56

Рецензии

ironical_reader29 декабря 2025 г.
Изменить жизнь к лучшему? Сначала выкиньте Эллиса на помойку!
После стопки прочитанных книг Эллиса по указке психолога, я наконец осознала: "Разум или чувства" — это очередной манифест эмоционального насилия. Авторы с каким-то садистским удовольствием доказывают, что ваша боль — это плод вашей неграмотности. Вместо того чтобы лечить, они предлагают самовнушение: "Мне не больно, я просто неправильно думаю".Это абсолютный антипод здорового объективизма. Там, где нужно признать объективное зло или личную неудачу и использовать это как топливо для роста, Эллис предлагает размазать реальность соплями "рационализации". Тратить жизнь на чтение этих поучений — всё равно что пить яд, надеясь на выздоровление. Если вы хотите изменить жизнь, начните с того, чтобы вернуть себе право чувствовать, злиться и ненавидеть подобных "гуру". Хватит кормить себя этой ахинеей — реальный мир гораздо сложнее и честнее, чем эти картонные схемы двух самовлюбленных теоретиков.
Читать далее
1
24