Ваша оценкаДавай встречаться! Как построить счастливые отношения с тем, кто тебе нравится
Цитаты
Аноним22 апреля 2024 г.Научись правильно реагировать на стресс.
Если тебя что-то беспокоит или кто-то расстраивает, займись тем, что поднимает тебе настроение. Сделай что-то полезное. Добрые дела помогут прекратить страдания от жалости к себе.19- Аноним22 апреля 2024 г.
Научись правильно устанавливать и защищать личные границы.
Прочти все, что можешь, о том, как правильно выстраивать границы и поддерживать здоровые дружеские отношения. Понаблюдай за людьми, которые умеют это делать. Обрати внимание, что именно может улучшить и без того хорошие отношения. Применяй знания на практике.110 - Аноним22 апреля 2024 г.
Будь честен (честна) с собой.
Признай, что с тобой случилось нечто плохое. Не оправдывайся ни за себя, ни за человека, который тобой манипулирует. Не держи это в себе. Если ничего не предпримешь, боль не исчезнет, а без этого «исцеление» невозможно. Ты можешь позвонить по единому телефону доверия для подростков 8-800-2000-122.18 - Аноним22 апреля 2024 г.
Маленькие незаметные добрые дела и проявления любви — лучшее, что есть в человеческой жизни.
Уильям Вордсворт, поэт19 - Аноним22 апреля 2024 г.
Твои границы слишком непроницаемы, если ты:
всегда отвечаешь «нет» на предложения, которые могут потребовать сближения с другим человеком;
редко или никогда не рассказываешь о себе;
не умеешь формулировать свои желания, потребности и чувства;
ни с кем не дружишь;
не позволяешь взрослым помогать тебе;
никогда не просишь о помощи, даже если это необходимо;
не позволяешь взрослым, которым доверяешь, прикасаться к тебе (пожать руку, похлопать по спине и так далее).
17 - Аноним22 апреля 2024 г.Читать далее
Тебе надо поработать над личными границами, если ты:
не умеешь говорить «нет»;
доверяешь другим слишком много личной информации;
берешь на себя ответственность за чувства другого человека;
позволяешь оскорблять и унижать себя;
делишься потаенными мыслями, чувствами и опытом с малознакомыми и незнакомыми людьми;
веришь, что заслуживаешь плохого отношения;
не замечаешь недостатки других людей;
чувствуешь, что сделаешь что угодно, лишь бы избежать конфликта;
демонстрируешь близкие отношения на людях;
носишь вызывающую или соблазнительную одежду;
встаешь или садишься слишком близко к другим людям;
допускаешь непристойные высказывания и шутки или издаешь неподобающие звуки при посторонних;
доверяешь незнакомым людям;
веришь всему, что слышишь;
вступаешь в сексуальные отношения с малознакомыми и незнакомыми людьми.
17 - Аноним22 апреля 2024 г.
Как правило, после нарушения личных границ хорошие отношения возможно восстановить, если нарушитель извинится. И помни, иногда нарушение границ настолько травмирует, что никакая эмоциональная, физическая, сексуальная и духовная близость с человеком уже невозможна.
17 - Аноним22 апреля 2024 г.Читать далее
Люди нарушают твои личные границы, если:
перебивают тебя;
берут твои вещи без разрешения;
дразнят или высмеивают тебя;
задают слишком личные вопросы;
сплетничают о других людях;
прикасаются к тебе без разрешения;
рассказывают другим людям истории о тебе;
делятся с другими твоей личной информацией;
приближаются к тебе физически, вторгаясь в твое личное пространство и заставляя чувствовать себя некомфортно;
допускают в твоем присутствии грубые, вульгарные или непристойные высказывания;
принуждают тебя к сексу;
проявляют физическое насилие по отношению к тебе.
16 - Аноним22 апреля 2024 г.
Подростки и молодые люди вполне могут вступать в разговор с незнакомыми, но только чтобы спросить или ответить, который час или как пройти в то или иное место, а также поболтать о спорте или погоде. В этих разговорах нет ничего личного.
15 - Аноним22 апреля 2024 г.
Те, кто умеет правильно устанавливать эмоциональные и физические границы, пропускают через них не всех. Они знают, что большинство людей в их круге общения — например, случайные знакомые или одноклассники — не настолько близки им, чтобы делиться сокровенными переживаниями. Отношения с ними недостаточно тесные и доверительные. Со случайными знакомыми можно поболтать — но только о погоде, спорте, кино, школе или текущих событиях.
111