Все хреново. Книга о надежде

Если Вы думали, что у каждого на этом свете есть своя роль, и рождаемся не просто так, потому что наши поступки воздействуют на кого-то, и если помогли хотя бы одному человеку, то уже прожили жизнь не зря. Марк Хэддон поспешит разоблачить этот миф, который сплел Ваш мозг.

Такие внутренние обоснования надежды помогают сформировать обоснование нашей жизни, её цели. Когда человек говорит, что "не может найти цель в жизни", это значит, что он не знает, на что возлагать свои надежды. Интересная мысль. Особенность заключается еще и в том, что Вы не знаете - правы Вы или нет. Собственно, как и автор :)

Найти свою легенду, в которую верить, которая будет помогать вставать с постели по утрам, и наделять жизнь смыслом. Для кого-то это религия, для кого-то семья, для кого-то борьба за экологию. Или успехи в спорте. Или может стремление заработать кучу денег.

По этой дороге жизни в Вашей Машине Сознания едут двое: Думающий мозг и Чувствующий. Первый отвечает за сознательный мыслительный процесс, за обоснованный выбор. Второй - это эмоции, импульсы и инстинкты. И как бы нам не хотелось думать, что мы такие взрослые, рациональные люди, автор утверждает, что Машину Сознания ведет Чувствующий мозг, потому что к действиям нас подталкивают эмоции. Страх. Ярость. Тревога. Радость. Таким образом, все проблемы с самоконтролем (лень, прокрастинация, нерезультативность) объясняются эмоциями.

В попытке укротить строптивый Чувствующий мозг, может возникнуть кризис надежды - ощущение, что мы не способны контролировать себя и свою судьбу. Из-за особенности Чувствующего мозга, натыкаясь на грабли, мы думаем, что так нам и надо. И он начинает упорно повторять и заново переживать все ту же фигню.

А далее автор пускается в достаточно длительные объяснения как СМИ, интернет, религия и государство играют на нашем Чувствующем мозге, и манипулируют в угоду своим прибылям. Приводит много исторических событий, так что иногда теряешь суть - к чему бы это. Но очевидно, это такая манера повествования.

Так как же быть? Как побороть эмоции, как задавить страх, как не потерять себя? Ответ до банальности прост - необходимо действовать, не принимая надежду в расчет. В этом главная задача, и если хотите - призвание: действовать без надежды. Не надеяться на лучшее. Быть лучше.

Книга о надежде, которая на протяжении всего текста говорит о том, что надеяться не нужно.
Любопытные мысли о том, как человечеством управляют логический и эмоциональный мозг, попеременно вырывая у друг друга бразды правления.
Мысль эта не нова, но автору удалось "затянуть" и увлекательно рассказать о том, что же на самом деле нами нами управляет.
Кому-то книга позволит задуматься: "А что же управляет мной?" и, возможно изменить что-то в жизни, но для большинства, думаю, станет очередной забавной теорией.
Лично мне понравился очередной взгляд на поведение и ценности - очень близко к моей точке зрения.

"Разница между ребенком, подростком и взрослым не в том, сколько им лет и как они себя ведут, а в том, почему они так себя ведут"

Если интересуетесь мотивами человеческих поступков, думаю, вам понравится.

Позитивное мышление, выход из зоны комфорта, тайм-менеджмент - вы не найдете этих терминов в данной книге. От всех других книг по саморазвитию "Всё хреново" отличает подход - циничный, местами грубый, но честный. Марк Мэнсон не пытается убедить вас в том, что жизнь прекрасна, ваши возможности безграничны и все будет хорошо. Нет, всё действительно хреново, и на протяжении трехсот страниц автор с помощью примеров из истории и реальной жизни доказывает вам именно это. Зачем? Чтобы вы взглянули правде в глаза и перестали жить в иллюзиях. Независимо от уровня технического прогресса, социальной стабильности и материальных благ вы будете чувствовать неудовлетворенность, потому что живете надеждами о жизни, идеализированный образ которой нам транслирует массовая культура.
В книге Марк Мэнсон показывает, как честный подход к жизни помогает нам стать счастливее, а к невзгодам относиться спокойнее. В конце-концов, если всё хреново, то зачем переживать?

Это моя вторая книга М. Мэнсона. Я слушала её аудиоверсию. Озвучка была крутая, голос приятный, игра интонацией бесподобная, в общем, осталась довольна. Стиль написания, манера подачи материала, язык - все выдержано в стиле автора. Если Вы читали "Тонкое искусство пофигизма" и если Вам эта книга понравилась, то, и вторая часть о надежде, оставит позитивное впечатление.
  Ставлю нейтральную оценку, так как у книги были свои плюсы и минусы. 
  Если о хорошем, то в целом, у книги шикарная идея, использовано много интересных фактов и крутых теорий. Порой, книга заставляет задуматься об очевидном, но мысли раньше как-то не выходили на эту стезю. Тут Мэнсон вывел за руку и показал тропу.
  Не понравились в книге временами скучные философские раздумия автора. Восторга по окончанию прослушивания не было.
  Рекомендую эту книгу любителям Мэнсона и фанатам первой части. Аудитория книги 16+.

Все хреново, люди хреновые, события хреновые, жизнь хреновая - говорит Марк Мэнсон. А я скажу проще - хреновая его книга. Книга о надежде? Ну да, надежде о том, чтоб издательства не выпускали в мир такое Г...

Некоторые читатели начали бы извиняться за свои плохие отзывы, оправдывая это субъективным восприятием, мол не хотим никого обидеть и бла бла, но я извиняться не буду, обидеть никого не боюсь потому что считаю неуважительным втюхивать массам такую литературу, распиаренную как современные взгляды на жизнь/мир от продвинутого автора и все такое. Лично мне книга не то, что не понравилась, а еще испортила настроение на следующие книги, прям не хотелось ничего начинать слушать дальше, опасаясь снова отхватить порцию Г...

Кратко о моих впечатлениях:
= Марк Мэнсон - неуважительный хам, или старающийся таким выглядеть (ну ок, плохой пиар - тоже пиар);
= сомнительной специалист в области... в области чего, я так и не поняла, т.к. книга ни о чем ни от какого специалиста;
= желающий срубить бабла на читателях, глотающих весь его словесный пото... ой, понос. Ну ок, срубил, люди повелись на впечатления от его первой книги...?
= или скрытый интеллектуал, т.к. продать такое Г... в массы - нужно иметь талант.

Не читайте, ничего не потеряете, только время сбережете.

стоит только начать что-то читать, как приходится срочно дочитывать.

ну, если выкинуть конец про искусственный интеллект и эволюцию, то довольно любопытная попытка объяснения текущей реальности. автор пытается построить теорию по поводу пандемии депрессии и прочих диагнозов неудовлетворенности.

основные герои - две подсистемы мозга, как у канемана. и что быстрая эмоциональная - у руля. полкниги автор размышлчет про систему ценности-надежда, что мол без представления о маршруте, возможности его осуществить и поддержки человек застревает в болоте. вторую половину - о том, что надежда - зло, и не надо строить великих планов, а надо наслаждаться тем, что есть. т.е. немного строить надо, но не так, чтоб пропускать текущее мимо ушей

много говорит о нарциссах и торгашах, которые не есть взрослая психика. и что удрвлетворение своих желаний и увеселение - это порочный круг. ну, и что стремление к счастью - тоже ерунда (привет, франкл),а племянник фрейда основал маркетинг и pr.

некоторые цитаты - просто огонь, но в общем и целом не создается впечатление идеальной книги

Это вторая книга автора, о первой - "Тонкое искусство пофигизма", слышали многие.
⠀
Изначально я не планировала читать эту книгу, но слышала так много рекомендаций, что изменила свое решение. И ни на секунду об этом не пожалела! Без преувеличений, для меня она стала книгой года!
⠀
Название яркое, запоминающееся и внимание однозначно привлекает. Сначала кажется, что оно не соответствует содержимому книги. Но позже понимаешь, что в нем зашифрованы основные лейтмотивы: человек не может жить без надежды и страданий. И даже если у него все прекрасно в жизни, он все равно найдёт повод погрустить. Например, из-за плохой погоды или недостаточно вкусного кофе.
⠀
Книга содержит очень много интересных фактов о психологии, поведении человека, личностном росте, маркетинге, науке, войне во Вьетнаме, шахматах, выдержки из биографий Ньютона, Эйнштейна, Канта, Ницше, Платона. Вам показалось, что все это невозможно связать воедино? - Мне тоже, но у автора получилось!
⠀
Также Марк очень доходчиво объясняет как создаются религии и идеологии и, опираясь на факты, доказывает, что они, по сути, ничем не отличаются.
⠀
Благодаря этой книге я узнала об очень интересных личностях, о которых до этого, к своему стыду, никогда не слышала.
⠀
Например, о Витольде Пилецком - единственном человеке, который отправился в "Освенцим" добровольно с целью узнать, что там на самом деле происходит. А через 2,5 года совершил побег. Успешный.
⠀
И об Эдварде Бернейсе - племяннике Зигмунда Фрейда и выдающемся маркетологе. О его методах продаж и манипуляциях с покупателями я читала с открытым ртом! Чертов гений, не иначе!
⠀
А еще я узнала, что Иманнуил Кант - известный немецкий философ, прожил 40 лет ( больше половины жизни!) по одному и тому же рассписанию! Изо дня в день он делал одно и то же в одно и то же время!
⠀
В общем, я однозначно настоятельно рекомендую эту книгу вообще всем! Просто для общего развития, она нереальная.

Данная книга от блогера Марка Мэнсона заинтересовала своим названием. Действительно ли все хреново? Подумал я, когда увидел данную обложку, и решил ознакомиться. Итак, в этой книге автор затрагивает очень многие моменты нашей обыденной жизни, а также вспоминает мысли выдающихся людей. Тут и Кант, и Ницше, и Платон, и Ньютон со своими тремя законами, и даже Фрейд со своими...понятно с чем...Правда законы Ньютона тут не классические, а сформулированы автором в отношении эмоций и звучат следующим образом:
1) В ответ на каждое действие последует равносильная ему эмоциональная реакция.
2) Наша самооценка равна сумме наших эмоций в течение жизни.
3) Ваша идентичность будет оставаться прежней до тех пор, пока ее не перебьет новый опыт.
Автор показывает нам отношение этих выдающихся людей к боли, страданию, к счастью и жизни в целом. Сначала Мэнсон показывает нам, что хреново гнаться за счастьем, хреново страдать из-за своих же нереализованных амбиций, а, в конце концов, он подводит нас к тому, что нужно ценить каждый момент жизни именно таким, какой он есть. Честно говоря, это меня и удивило в книге, которая изначально для меня имела скорее негативный окрас, чем позитивный. Но в итоге все встало на свои места.
Мэнсон не сумел обойтись и без упоминания о медитации, как об упражнении на антихрупкость. Автор подчеркивает, что хоть боль и неизбежна, страдание - это всегда вопрос выбора, то есть оно опционально. Нужно всегда помнить об этом.

“Не надо надеяться на лучший мир. Просто будьте этим лучшим миром”
⠀
Вторая книга любимого мной Мэнсона, который, кажется, больше не ищет легких путей и решил разобраться со всем глобально.
⠀
Глобально настолько, что сначала разделал, а потом вкусно приготовил психологию, философию, религию и историю в бульоне из человеческих ценностей, триггеров, состояний и возможностей.
⠀
Если в первой книге Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма» читатель расслаблялся и кайфовал, то листая «Всё хреново» желательно быть начеку. Речь тут пойдёт о сути, истинности и вариациях таких понятий как свобода, надежда, выбор, значимость, возраст сознания, человечность и многих других.
⠀
Хотя больше, конечно, о надежде, так как посредством неё автор делит наше сегодня и завтра на два типа.
⠀
Наверняка многие слышали, что есть 2 вида мотивации, которые я коротко именую: «к» и «от». Мотивация, чтобы прийти к чему-то и мотивация, чтобы избежать чего-то. Мэнсон решил проделать такой же финт с надеждой. Что если она нужна и без неё никак? А что если как раз от надежды и нужно отказаться?
⠀
Получилось весьма занимательно и местами даже свежо. По книге бегают Эйнштейн, Кант, Ницше, Тхить Куанг Дык, дети, взрослые, толпы, массы, индивидуумы, герои, политики и маркетологи. Ни с одним не соскучишься.
⠀
Основная идея книги (и вообще мысль автора) мне ясна и очень близка. Однако есть одно крошечное «но». Мне немного не хватало парня из «пофигизма», а он и его обычные человеческие заморочки прекрасны.
⠀
Кстати, в книге есть исследование, которое показало, что большинство испытуемых на вопрос «Насколько вы сейчас счастливы по шкале от 1 до 10» почти всегда ставили 7.
⠀
Так вот... эти данные до сих пор собираются) Я участвовала в этом эксперименте онлайн весной на протяжении месяца. И догадайтесь что... я почти всегда ставила то 7, то 8))
⠀
Цитируя самого Мэнсона: «Всё почти всегда нормально, но могло бы быть и лучше».
⠀
Читайте! А ещё растите через боль, не избегайте страданий, будьте счастливы СЕЙЧАС, будьте лучше СЕЙЧАС и любите СЕЙЧАС.