Цитаты из книги Zaburzony umysł

Эмоции можно сравнить с ежедневной погодой, а настроение - с преобладающим климатом.

Таблетки не помогут принять реальность, но вернут в неё быстрее, пока еще есть силы бороться.

Я отчетливо помню, как, приходя домой и прослушивая сообщения на автоответчике, чувствовал усталость, вместо того чтобы радоваться весточке от друзей, и думал: “Теперь придется перезванивать жуткой куче народа”.

Исследования психопатии показывают, что она представляет собой первым делом эмоциональное расстройство с двумя определяющими характеристиками: антисоциальным поведением и недостатком эмпатии. Первая может приводить к чудовищным преступлениям, а вторая — к неспособности раскаиваться после их совершения.

Следовательно, когда человек вызывает воспоминание, провоцирующее реакцию страха, — или, как в случае с  грызунами Джозефа Леду, когда раздаётся знакомый звук, — воспоминание на несколько часов теряет стабильность. Если в течение этого времени вмешиваются в процессы хранения информации в мозге — поведенчески либо медикаментозно, — воспоминание часто не возвращается в хранилище в должном виде. Вместо этого оно стирается или становится недоступным.

Кратковременная память обусловлена усилением существующих синаптических связей, повышением их проводимости, а долговременная — образованием новых синапсов. Иными словами, долговременная память приводит к анатомическим изменениям в мозге, а кратковременная — нет. Когда синаптические связи со временем ослабевают или исчезают, память угасает или теряется.

Расстройства настроения обусловлены функциональным дефектом — когда некорректно работают нейронные сети, сформированные должным образом. Такие дефекты часто обратимы. Развитие шизофрении, как и расстройств аутического спектра, предполагает участие анатомического дефекта — когда определённые нейронные сети некорректно формируются.

Окситоцин повышает уровень доверия и готовность идти на риск, без которых невозможно представить дружбу, любовь и создание семьи.

Мы знаем, что все психические нарушения возникают в результате специфических изменений работы нейронов и синапсов, а также что психотерапия действует — в пределах своих возможностей — на мозговые функции, вызывая физические изменения в мозге.

Мы становимся такими, какие мы есть, в основном благодаря тому, чему мы учимся и что помним

Аутизм делает мою жизнь громкой. Лучшего определения мне не найти. Все гиперболизировано. И я имею в виду не только мой слух, хотя и его тоже. Я чувствую громко. Легкое прикосновение ощущается не таким уж легким. Яркий свет кажется ярче. Тихое гудение лампы кажется оглушительным. Я не радуюсь – у меня эмоциональная перегрузка. Я не печалюсь – у меня эмоциональная перегрузка.