Цитаты из книги Hygge

Згідно зі Всесвітнім звітом про щастя від ООН, "базові матеріальні цінності є обов'язковими для щастя, але щойно досягнуто цієї ґрунтової межі, якість людських взаємин починає відігравати поваднішу роль, аніж матеріальні здобутки".

Як упорядкувати своє життя таким чином, аби наші стосунки процвітали. Одна відповідь - це, звісно, рівновага між життям і роботою.

Возвращаясь к природе, мы перестаем залипать в развлекательной электронике и жонглировать десятками возможностей. Никакой роскоши и излишеств, просто хорошая компания и приятный разговор. Простота, неспешность и непритязательность – верный путь к хюгге.

Чем проще, тем больше хюгге.

Тот, кто передвигается пешком или на велосипеде, посещает больше общественных собраний и сравнительно больше доверяет окружающим.

..ученые, проводившие исследование, обнаружили, что люди, которые сменили автомобили и автобусы на велосипед или передвижение пешком, стали счастливее именно после этой перемены.

..люди, которые ездят на работу на велосипеде, счастливее тех людей, которые пользуются автомобилем или общественным транспортом.

Почти 60 % датчан считают, что лучшая компания для хюгге – три-четыре человека.

Любовь не пишутпо буквам. Ее чувствуют.

...найкраща частина дня - та пора, коли ми повертаємося до свого будиночка.

Хюґе - це щось радше про атмосферу та досвід, аніж про речі. Це і про перебування з людьми, яких ми любимо, і про відчуття дому, і про те, коли почуваєшься в безпеці, захищеним від цілого світу, ніби в мушлі, тож можеш послабити всі свої захисні механізми. Хюґе може стати нескінченна бесіда про малозначні (або й видатні) речі, чи навпаки - насолода від чиєїсь мовчазної присутності, а чи просто можливість побути самим собою за чашкою чаю.

...Бенджамін Франклін: щастя полягає радше в маленьких вигодах і втіхах, які трапляються щодня, ніж у великій удачі, що тех трапляється, але зрідка.

Мы с одним из моих лучших друзей всегда вместе смотрим «Игру престолов». (Сейчас мы на третьем сезоне, поэтому, пожалуйста, не говорите нам, кто из героев умер.)

We are not paying taxes, we are investing in our society.

Самый надежный показатель того, насколько мы счастливы, – это наши социальные отношения. Это самая наглядная и частая закономерность, с которой я сталкиваюсь почти каждый раз, когда пытаюсь понять, почему одни люди счастливее других.

«Хюгге» впервые появилось в письменном датском языке в начале XIX века, и связь между хюгге и благополучием, или счастьем, отнюдь не случайна.

Как объятие, но без прикосновения

Потрескивание горящих ров, стреляющих крохотными искрами, вероятно, самый huggelig звук на свете.

Utepils (норвежский): сидеть на улице солнечным днем и наслаждаться пивом.