
Ваша оценкаРейтинг LiveLib
- 517%
- 431%
- 333%
- 29%
- 19%
Ваша оценкаРецензии
Anastasia2465 апреля 2018"Сложные вещи становятся простыми, если разбить их на части"
Читать далееКнига посвящена очень интересной теме - искусству быстрого приобретения навыков (с нуля, от полного неумения делать что-либо до заметного прогресса). Как утверждает автор, для этого достаточно всего 20 часов. На своем примере, Кауфман демонстрирует, что это возможно и это невероятно мотивирует: у автора получилось, значит, обязательно получится и у нас! Кстати, навыки, которые выбрал автор для изучения, нельзя назвать легкими: программирование на незнакомом языке, обучение игре в го, обучение игре на гавайской гитаре и др.
Самое главное - отставить перфекционизм ("Чтобы радоваться жизни, не обязательно быть обладателем черного пояса во всем, чем вы занимаетесь") и страх (приобретение нового навыка всегда кажется более трудным, чем есть на самом деле) и не путать обучение и приобретение навыка. Основа приобретения навыка - это намеренная практика (не менее 20 часов).
"Оставьте 10 тыс. часов профессионалам. Мы начнем с 20 часов целенаправленных, разумных и сосредоточенных усилий".
Не надо ждать мгновенных результатов от этой книги и от этого метода, об этом, впрочем, предупреждает и сам Джош Кауфман.
"Быстрое приобретение навыка - это процесс из 4 этапов (разбиение навыка на элементы, изучение каждого элемента, устранение препятствий, мешающих тренировкам, тренировка самых важных элементов в течение как минимум 20 часов).
"Разумные, долговременные усилия, направленные на то, что вам интересно".
По своей структуре книга состоит из 2 частей:
1) Общие принципы и методика быстрого приобретения навыков.
2) Очень подробное изложение автором того, как он испытывал на себе эту методику и что из этого получилось (в итоге он овладел меньше чем за год 6-ю новыми навыками)."Начать заниматься можно только сегодня. Не завтра. Не на следующей неделе. Не в следующем месяце или в следующем году. Сегодня.
Когда вы просыпаетесь утром, у вас есть выбор. Можно инвестировать свое время в приобретение навыков, которые сделают жизнь более успешной, радостной и приносящей удовлетворение...или потратить время на что-то другое.
Итак, чем вы займетесь сегодня?"Вот на таком оптимистичном предложении и заканчивается эта потрясающая книга.
5 баллов из пяти.
42 понравилось
2,9K
Johntv24 декабря 2014Читать далееБыстрое приобретение навыка можно представить в виде четырех основных этапов.
● Разбиение навыка на элементы, мельчайшие из возможных.
● Изучение каждого элемента — достаточно подробное, чтобы придать тренировкам осмысленность и иметь возможность исправления ошибок.
● Устранение физических, психологических и эмоциональных препятствий, мешающих тренировкам.
● Тренировка самых важных элементов в течение как минимум 20 часов.
В научной литературе этот процесс называется «трехступенчатой моделью» приобретения навыка, которая применима и к двигательным, и к интеллектуальным навыкам. Вот эти три стадии.- Когнитивная (первая) стадия — понимание того, что вы пытаетесь сделать, осмысление процесса и разбиение навыка на поддающиеся выполнению элементы.
- Ассоциативная (промежуточная) стадия — практика, восприятие обратной связи и корректировка действий на основе этой связи.
- Автономная (завершающая) стадия — эффективное и рациональное выполнение действия, без обдумывания и излишнего внимания к процессу.
Вот 10 главных принципов быстрого приобретения навыка.
- Выберите привлекательный проект.
- Сосредоточьтесь на каком-то одном навыке.
- Определите целевой уровень мастерства.
- Разбейте навык на элементы.
- Приготовьте все необходимое для занятий.
- Устраните препятствия для занятий.
- Выделите специальное время для занятий.
- Создайте быстрые петли обратной связи.
- Занимайтесь по расписанию, короткими интенсивными интервалами.
- Уделяйте внимание количеству и скорости.
Из этого следуют 10 принципов эффективного обучения.
- Изучите навык, о котором идет речь, и связанные с ним области.
- Признайте, что вы ничего не понимаете.
- Определите ментальные модели и мысленные зацепки.
- Представьте результат, противоположный желаемому.
- Поговорите с людьми, которые этим занимаются, чтобы знать, что вас ожидает.
- Устраните из своего окружения все, что вас отвлекает.
- Для запоминания используйте интервальные повторения и закрепление.
- Создайте поддерживающие структуры и контрольные списки.
- Сформулируйте и уточните прогнозы.
- Уважайте свой организм.
Это разновидность научного метода, включающего четыре ключевых элемента.
● Наблюдения — что вы в данный момент видите?
● Знания — что вы уже знаете об интересующем вас предмете?
● Гипотезы — что, по вашему мнению, усовершенствует ваш навык?
● Тесты — что вы собираетесь еще попробовать?20 понравилось
1,5K
FlorianHelluva12 мая 2022Читать далееЗнаете, не могу сказать. Что в книге скрыта великая истина. Напротив - все очень очевидно. Чтобы чему-то научиться нужно потратить время и худо-бедно разведать о предмете изысканий, почитать по теме. Чуть любопытнее для меня стала часть с конкретными примерами. Автор рассказывал как сам осваивал игру в го, укулеле, виндсёрфинг и другое. Но это все выглядит любопытно лишь как самые основы. Более того, основы пропущенные через понимание человека, который сам не профессионал по теме. Во всяком случае я сомневаюсь, что хоть одна из тем действительно раскрыта с точки зрения профессионала. И откровенно не понимаю согласия выступить перед публикой с инструментом, на котором не умеешь играть, а у тебя всего десяток дней. Но автор искренне верит в "сложно, но можно". И да, чтобы немного разобраться в теме, действительно не нужна 1000 часов. Хотя скажу честно - будь у меня под рукой укулеле, я бы попробовала следовать советам автора. Но все им описанное скорее его опыт, возможно заражающий или вдохновляющий. Но не более того. Это ни в коем случае не исчерпывающий учебник. Это скорее мотивационная речь о том, что если вам что-то интересно - так возьмите и по изучайте вопрос. Найдите источники информации, потраться время, распишите большую цель в последовательные шаги - и все окажется реальным. И с одной стороны звучит весьма обнадеживающе, а с другой - зачем эта книга вообще написана?
16 понравилось
638
Цитаты
Desert_Rose20 февраля 20185 понравилось
563
Desert_Rose17 февраля 20182 понравилось
182
Подборки с этой книгой

Желтое солнце над головой
Virna
- 1 754 книги

Нон-фикшн
Lelly_Sparks
- 2 703 книги
Библиотека Трактира "Чердак".
LinaSaks
- 4 710 книг
Нонфик. Научпоп. Психология. Мотивация. Организация.
Ms_Luck
- 326 книг
Мотивирующие меня книги
Anastasia246
- 49 книг
Другие издания































