Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Рекомендую ожидание «мой ребенок будет всегда хорошо себя вести» заменить на убеждение «мой ребенок имеет право на любые эмоции».

Если мама в ярости трясёт ребёнка - она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость - она разрушает себя.

Это, кстати, частая ошибка — принимать на свой личный счет эмоцию, которая вообще-то предназначалась ситуации.

Истинная причина агрессия может быть совсем далека от точки приложения этой агрессии. Ребёнок часто выступает лишь поводом. Удобным и безопасным поводом для выплеска накопившегося раздражения.

Как бы вы ни старались, выросшие дети все равно найдут повод, чтобы упрекнуть вас в неправильном воспитании. Каждый из клиентов, пришедших ко мне на консультацию, говорил эту магическую фразу: «Все проблемы из детства». И находил объяснение: «Это потому, что в детстве мои родители…»

Если эмоцию проговорить, то в большинстве случаев снимается потребность выражать ее силой голоса или рук. Великая сила слова. Говорите о своих эмоциях.

Быть идеальным - наивысшая степень пассивной агрессии.

стремление к идеальности часто вызвано не столько заботой о ребенке, сколько личной нарциссической травмой.

Хватит знать, надо практиковать!

Гнев - нужная эмоция. Гнев может быть плох не своим наличием, а неадекватным способом выражения.

Жизнь – это существенно больше, чем чистота и порядок.

Вспомню ли я об этом через год? Вряд ли...Вспомню, когда будем отмечать его совершеннолетие. Вот тогда я все припомню. И кошачий корм, и изрисованный диван и купание в луже у подъезда. Это будет мой звездный час. Я буду вспоминать, а он будет смущенно поглядывать на свою девушку и просить меня басом: "Мам, ну хватит".

"Как-нибудь" - это такая неопределенноть, которая имеет свойство успешно растягиваться на несколько лет...

Кто понял жизнь, тот больше не спешит...

Это нормально, когда ребенок протестует. У него может быть свое мнение. А если я начинаю считать такое поведение нормальным, я легко его выдерживаю.

Никаких тебе игр больше! Будешь заниматься!» Не будет ребенок заниматься. Будет переживать, что мама его не любит.

Неправильно все, что укрепляет убежденность ребенка в том, что он самый лучший и должен быть самым первым. Некоторые ошибочно считают, что так формируется высокая самооценка. Нет, так формируется невроз. Здоровая самооценка - это не про "я лучший", а про "я хороший, я ценный", и эта ценность вне иерархии. "Я хороший, даже если выигрывает кто-то другой".

У вас есть право выбора. У вас есть право отказа. Научиться говорить «нет» тому, что не нравится, можно в любом возрасте.