Азбука выживания

Книга лежала у меня давно, решила прочитать, поскольку знания об оказании первой помощи никогда не будут лишними.
Год издания - 1995, поэтому много устаревших слов и терминов (отправление телеграмы и т.д.), но полезные моменты для себя можно взять.
Не хватило иллюстраций оказания мер первой помощи, только описания наложения шины недостаточно, хотелось бы понимать, как и что.
Как начальный вариант изучения мер первой помощи сойдёт, но далеко до профессиональных знаний