Мрій правильно. Як зрозуміти, чого ти насправді бажаєш і як цього досягти

Каждый вечер готовьтесь к хорошему завтрашнему дню.

Жизнь — это не битва между отчаянием и блаженством по принципу «все или ничего». Это вообще не битва. И когда речь заходит о счастье, что же, порой жизнь бывает просто нормальной, порой — удобной, или чудесной, или скучной, или неприятной. Если день не был безупречным, это не провал и не ужасная потеря. Это просто еще один день.

Пока вы пассивно ждёте, у вашей мечты нет шансов.
(Глава 13. Бунт против рутины)

Я не верю, что хорошую жизнь обеспечит то, что вы умеете делать. Важно, чтобы вы делали то, что хотите делать.

Жизнь становится насыщенной не благодаря вашему занятию, а благодаря любви к нему.

Сначала делай, потом узнавай, как это сделать.

Одевайтесь так, как будто вы себя уважаете, даже если это не так.

Чтобы жить насыщенной и полноценной жизнью, надо искать не то, что "правильно" вообще, а то, что правильно для вас.
(Глава 3. Внутреннее сопротивление: так что же вас останавливает?)

Даже испытав гнев и горе, осознав проблемы и начав исцеление, вы будете переживать срывы — дни, когда снова будете саботировать по привычке или из-за новых приступов боли и злости. Вполне возможно, что семья продолжает относиться к вам как к призовой вещи, ревновать или вызывать в вас чувство вины, и у вас может возникнуть желание действовать так, будто вы никогда не читали этих страниц.
Не беспокойтесь. Для перемен требуется время. В конце концов, вы начали заниматься тем, чего избегали годами.

Собственно, осуждать свое поведение — значит снова увиливать. Порицая себя, вы думаете, что делаете что-то достойное. Поверьте мне, это иллюзия. И как наказание это бесполезно. Когда вы перестанете себя корить, появится большое свободное пространство, и у вас будет чем его занять.