Позы спящего. Ночной язык тела

Самюэл Данкелл

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

16 оценок

5
31%
4
44%
3
13%
2
0%
1
13%

Ваша оценка

Прочитали 17Хотят прочитать 18

Рецензии

dear_bean
4 июня 2015
Книга с довольно-таки интересной и важной тематикой, но не дотягивающая до оценки "пять" по разным причинам.
Поза сна - это определённый язык тела, который определяется бессознательным. Исследователи считают, что позы во сне могут рассказать нам очень многое о человеке, а самое важное - о его характере и о его взаимоотношениях с партнёром. Сон - это время, когда мы теряем контроль над нашими мыслями, эмоциями, а иногда даже действиями. Именно во сне мы полностью раскрываемся, даем выход своему подсознанию. Позы сна и психология человека взаимосвязаны. Это давно доказанный факт. На протяжении всего сна человек может принимать не одну основную позу, а несколько, переворачиваясь с боку на бок. По некоторым предположениям, человек принимает до 12 поз на протяжении своего сна. Но многие из них - это зеркальные отражения других поз, которые, по сути, есть проявления одних и тех же психических явлений.
Психолог Самюэль Данкелл поделил позы на «альфа» и «омега». «Альфа» поза, или поза, в которой человек засыпает, является начальной. Затем идет «омега» поза, то есть основная. Это то положение тела, в которое мы возвращаемся во время сна и просыпаемся утром. Вот как раз по ней и определяют характер человека.
Если человек спит поперек кровати - человек свободолюбивый, не сдерживает себя рамками.
Если человек спит на животе, значит он любит все в своей жизни контролировать. Люди, спящие в этой позе, не любят никаких неожиданностей в жизни, предпочитают все регулировать и регламентировать. Люди очень пунктуальны, но требуют того же от своего окружения. Для них важна каждая деталь в любом деле, они готовы вникать в мелочи, чтобы не было отступления от намеченного плана. Такие личности умеют добиваться любых поставленных целей, даже если им приходится идти напролом.
Если человек спит на спине (Королевская поза), то он уверен в себе и старается принимать взвешенные и оптимальные решения. Говорят, что так спят большие начальники или излишне авторитарные люди. Он – лидер во всем, поскольку очень рассудителен, разумен и всегда готов принять адекватное решение в любой ситуации. Такой человек всегда открыт для общения с другими, его очень любят и ценят в любом коллективе. Он наслаждается жизнью во всех ее проявлениях.
Если спит на боку, то он хорошо мыслит логически. Как правило, человек, предпочитающий спать на боку, обладает аналитическим складом ума, даже если он владеет творческой профессией или его считают чистым гуманитарием. Он умеет видеть очевидное, с легкостью выводит причинно-следственные связи, анализирует все, что происходит с ним и вокруг него. Кстати, можно сказать, что поза «на боку» самая комфортная, она позволяет нормально дышать во сне (те, кто так спит, очень редко храпят), никакие органы не пережимаются, тело отдыхает практически на 100%.
Если человек спит в позе эмбриона, то он хочет получить защиту. Такой человек не уверен в себе, подвержен частым стрессам, хочет отгородиться от внешнего мира. Может быть инфантильным и нерешительным. Так спят люди с синдромом хронической усталости, те, на кого давит груз ответственности, то есть поза «эмбриона» – попытка вернуться в то время и состояние, когда можно было ничего не делать и ни за что не отвечать. Однако, если человек обычно спит в другом положении, то стремление свернуться калачиком является подсознательной попыткой унять боль. Человек может обнимать игрушку или кусок одеяла для успокоения.
Если человек спит в позе полуэмбриона - колени слегка поджаты, - то человек данного типа спокоен, уравновешенный, не конфликтный, всегда пытается найти разумное решение в спорной ситуации и легко адаптируется к любым условиям. Но у таких людей часто не хватает достаточной настойчивости и решимости в достижении каких-то личных целей.
Поза "мумия" - человек спит, укрывшись с головой, под одеялом. Обычно такие люди и в жизни пытаются от всего спрятаться. Они очень стеснительны, скромны и непритязательны, стараются избегать конфликтов.
Позы спящих вместе мужчины и женщины расшифровываются так:
Тесные объятия – люди влюблены и сексуально заинтересованы друг в друге.
Объятья ног - эмоциональный контакт устанавливается путем как бы случайного касания любимого пальцами ноги, или когда ваша нога небрежно заброшена на его ноги. Обычно эта поза говорит о духе крепкого товарищества, царящего в семейной паре. Скрещенные меж собой ноги партнеров предполагают дружественные отношения и комфорт.
Ложечками, то есть на боку и один партнер обнимает другого – нежность, доверие, но тот, кто обнимает, любит сильнее и старается защитить.
Мужчина на спине, голова женщина на его плече – прекрасные партнерские отношения, эти люди являются не только сексуальными партнёрами, но и близкими друзьями.
Спина к спине, но соприкасаясь – люди дорожат друг другом, но считают, что им важно иметь и личное пространство.
Спина к спине на расстоянии – либо партнеры в ссоре, либо уже давно сексуально не привлекают друг друга, либо духовно и эмоционально чужие люди.
Спокойной ночи! ^_^
Читать далее
30 понравилось
3
1,8K
k0ketka
6 марта 2012
Сон...
Во сне мы проводим треть нашей жизни. Он так важен и необходимым всем нам. Без воды, без еды мы можем обходится намного больше, чем без сна.
О сне, сновидениях, о фазах сна, о том , что с нами там происходит написано немало книг. Но эта первая для меня книга, где описаны сами позы сна. Кто-то спит на спине, кто-то на боку, а кто-то уж очень скрючившись. Что это значит? Как истолковать эти позы? Почему мы меняем позы сна? На все эти вопросы автор дает ответы.
Эта книга поможет многим разобраться в себе, проанализировать свои внутренние проблемы, чтобы потом найти их решение. Особенно будет полезной эта книга семейным парам, чтобы предотвратить, разглядеть заранее отдаление и холод в отношениях.
Читать далее
3 понравилось
0
145