Пракрити. Ваша аюрведическая конституция

Роберт Свобода

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,3

14 оценок

5
50%
4
29%
3
21%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 19Хотят прочитать 30

Рецензии

Darzireael26 марта 2014 г.
Ни разу до этого не читала книги на аюрведическую тему. Не могу сказать, что книга мне понравилась или не понравилась. Просто информация к размышлению. Зная свою "конституцию", можно правильно подбирать еду, занятия. Не знаю, буду ли придерживаться полученных знаний из этой книги, но было довольно интересно ее читать и узнавать что-то новое для себя.
4
685
MarinaMurashova4208 августа 2022 г.
Очень полезная книга
Меня книга заинтересовала практически с самого начала, так как было очень познавательно определить свой тип конституции и узнать, какие рекомендации по питанию и образу жизни даёт автор. Рекомендую прочитать всем, кто занимается своим здоровьем и самосовершенствованием
2
227
omnistas24 декабря 2016 г.
Начал свое знакомство с аюрведой с этой книги. Дает неплохое представление о аюрведе с точки зрения концепции, а не просто как о наборе лекарственных средств, даже заходит немного дальше рамок самой аюрведы. Думаю, книга подойдет не только новичкам, т.к. в процессе чтения понимал, что сразу все запомнить не получится и какие то моменты не до конца ясны. В целом, книгой доволен, как ни странно, но даже на моем уровне мне удалось многое о себе понять и узнать. Если вы заинтересовались темой аюрведы и не знаете с чего начать, то эта книга вам вполне подойдет.
Читать далее
2
900