Дживамукти-йога. Практика освобождения тела и духа

Однозначно рекомендую! Всем. Но особенно тем, кто хочет разобраться в том, что такое йога. Спойлер - это совсем не про акробатику и циркачество.

В книге собран материал из различных первоисточников (Йога-сутры Патанджали, Хатха-йога Прадипика). Но написано все очень простым и понятным языком.

Не поленитесь ознакомиться с этой книгой. Хотя бы для расширения кругозора.

Ом!