С неврозом по жизни

Итоги
Современное понятие неврозов. Неврозы - это патологические состояния, которые возникают под действием психотравмирующих факторов (развод, потеря близкого человека, проблемы на роботе и мн. др.), значимых для данной личности, но состояние преходящее. Понятие невроз сформировалось не сразу. 100-200 лет в группу неврозов включали все, что было непонятно ): Было время, когда в группу неврозов включали даже эпилепсию, до тех пор, пока не узнали ее патогенез (механизмы возникновения и происхождения болезни, а также отдельных ее проявлений на разных уровнях организма). Со временем группа неврозом стала сужаться, однако количество больных неврозом стало расширяться. Чем становится тяжелее и интенсивнее жизнь, чем больше психических и физических затрат жизнь требует от человека, тем больше количество неврозов. Поэтому четко заметили, что при развитии страны, резко возрастает количество неврозов. С начала 20 века и по сегодня (согласно статистическим данным) количество неврозов увеличилось почти в 30-40 раз. В настоящее время нуждается в помощи психолога, психотерапевта (психиатр не исключение) каждый пятый человек, а в начале 21 – нашего века, уже каждый третий человек.

Эту патологию понимают все по-разному, и существует несколько теорий возникновения неврозов: а) представители бихевиоризма, например, Н.J. Eysenck .J.,1960, J.Wolpe, 1973, вообще отрицали невроз как самостоятельное явление, а признавали лишь невротические симптомы, как следствие неправильного обучения воспитания, травматического личного опыта. Невроз, по их представлениям, есть комплекс неадекватных условных рефлексов, которые постепенно генерализуются и появляются в ответ на любой угрожающий стимул; б) К. Хорни, источником невроза считала "базальную тревогу", которая возникает у многих людей вследствие дефицита родительской любви в детском возрасте. Из-за этого ребенок, а потом и взрослый, не ощущает себя в безопасности и уход в болезнь является выражением поиска заботы, тепла, любви, безопасности. И таких, подобным им, еще довольно много…

Но есть еще одна из самых рекламно-завлекательных теорий – психоанализ. Здесь невроз, если кратко, представляет собой символическое выражение нереализованных или вытесненных влечений. И что самое интересное - в тех странах, где развит психоанализ, количество неврозов больше всего. Но это не значит, что у нас их меньше, просто количество специалистов, да и наш менталитет, еще не дорос до таких масштабов. Все еще впереди.

Тем, кто искренне верит, что здоров и никакими неврозами не страдает читать дальше не имеет смысла, потому что я планирую утверждать, что и тебя вылечат, и меня вылечат. И читать Андрея Курпатова тоже не стоит, потому что формулировки вроде "все мы больные" - часть привычного для него повествования. К этому нужно быть готовым.
⠀
Свобода человека начинается с его психологической свободы, и как утверждает Курпатов на пути к ней единственное, что мы можем сделать, это «понять себя, принять себя, и жить для себя, чтобы радовать себя и других".
Увы, в книге нет алгоритма действий для достижения этой цели, зато есть много пищи для размышлений, примеры из практики психотерапевта, иногда довольно забавные, хоть и прямолинейные высказывания и посылы.
⠀
Вряд ли можно излечиться, прочитав всего одну книгу, я этого и не ждала, но каплей понимания в море вопросов труд Курпатова вполне может стать. Я рада, что прочитала эту книгу хотя бы потому, что доктор Курпатов всегда был для меня тем странным человеком в экране телевизора, который про что-то ноет. Ан нет, время идет, всё меняется. Мне взгляд нынешнего доктора Курпатова близок и понятен, поэтому на очереди другие его книги.

Да, панацею от всех неврозов Курпатов не даёт, но объясняет чем это грозит человеку, вечно переживающему и трясущемуся. Конечно, все знают и понимают, что "нервные клетки не восстанавливаются" и от "нервов все болезни", но и многие забывают об этом. Поэтому довольно полезно повторить и прокрутить эти мысли в себе.
Также, в книге довольно познавательно описаны виды неврозов. Ярко и красочно, через опыты на обезьянах
из Сухумского зоопарка, показано влияние стресса на здоровье человека.
А уж за способами борьбы со стрессом пожалуйста, записывайтесь на приём к автору книги.

Прочитал я сие творение и впечатления остались нейтральными. Книга занимательная, но чего-то особенно нового Андрей Курпатов не раскрыл.
Все вокруг - одни неврозы, даже желание книги читать - это неврозы. Ну хорошо, опустим желание читать, заниматься изнурительными физическими нагрузками и тому подобные неврозы, которые, безусловно, естественны и полезны. А вот вредные, о которых вся книга, лечить то как? Практические примеры есть, но они скорее просто из области общеизвестных исследований, про крыс, обезьян, эти истории про нажимание педалей с целью стимулирования мозга и выработке разных гормонов, про ответственность и т.д. в каждой второй книге о стрессах написано и в разных интервью специалистами сказано.
Но где же практическая польза? Да все просто. Книга - эдакий маркетинг.
Призыв: "Приходите ко мне, я вам помогу. Видите сколько написал? Знаю, о чем говорю. Так что не в поликлинику идите, если у вас регулярные головные боли или с желудком проблемы, а к психотерапевту, при чем хорошему. Ну вы понимаете..."