Как перестать беспокоиться и начать жить

В самых сложных ситуациях всегда самые простые пути решения. 

Перед тем, как в руки ко мне попала эта книга, меня привлек сам автор и его биография. Мне стало интересно, почему человек, написавший книгу "как перестать беспокоиться" решил покончить с собой. Книга помогла многим людям, а сам автор так и не последовал своим советам. 

"Если человек будет стараться собрать полную объективную информацию, его проблемы отступят под давлением знаний". 

Уж кому кому, а мне точно надо взять эту цитатку как жизненное кредо:)

Много раз слышал об этом авторе, да всё никак не доходили руки его почитать. Вообще говоря, книга эта достаточно любопытна. Она написана хорошим языком, быстро и легко читается и усваивается. Конечно, воспринимать её как анти-стрессовый учебник, чего так хочет Карнеги, лично у меня не получилось, но ознакомиться с его работой было интересно. Тут и правда есть некоторые практические советы, которые весьма неплохо перенять для себя и использовать в жизни. В частности, минутки для расслабления всего тела, трудотерапия, проявление инициативы, принятие наиболее плохого варианта как факта и попытки сделать всё, чтобы случилось что-то более позитивное...

В этой книге присутствует множество примеров реальных людей. Это действительно вызывает куда большее доверие, чем очередное перечисление сухих статистических выкладок.

Трудно отказать Карнеги в способности аргументировать свою точку зрения. На выходе это приводит к тому, что с ним порой бывает действительно невозможно не согласиться.

В общем, могу порекомендовать, это интересная и вполне полезная литература!

Книга появилась в печати более 50 лет назад, в наш век, когда время и прогресс неумолимо бегут - это длинный период и, может быть, поэтому некоторые тезисы показались мне не самыми действенными, а может быть, я пока на пути к дзен и житейской мудрости.
Книга состоит из глав, те в свою очередь из подглав, каждая посвящена отдельной теме, с большим количеством примеров успешных, но неизвестных, в большинстве, мне людей. Плюс, для удобства - после каждой главы идут тезисы и правила. Буду честной, последнюю главу о "психологической" усталости изучила именно по правилам - хотя тема актуальна. И считаю, что нервное напряжение и усталость намного серьезнее физической.
Прописные истины как стать счастливым и спокойным человеком- искать положительное даже в самых негативных моментах, принятие неизбежного, помощь людям, трудотерапия, не позволять мелким неприятностям разрушать Вашу жизнь, а еще не помешает разумная самокритика и любовь к врагам. Вот когда Вы все это обретете - придет мудрость. Я если честно, согласна с автором, относительно + в - неоспоримый факт, правда? А как насчет мелочей, которые выбивают чувствительных людей. А моменты жизни, которые мы не можем принять и которые не позволяют нам двигаться вперед? Все это стоит вновь выставить на полку инструментов для развития своей личности и не забывать.

А вот теперь о том с чем я не согласна - автор предлагает нам совершать каждый день добрый поступок, чтобы не быть зацикленным только на себе, но и нести радость людям, что принесет любовь к себе. И не поспоришь, так ведь? Но вот пример, который приведен - мальчик, становится сиротой, его сестер забрали к себе родственники, а он с братом отправлен в приют, откуда его направляли в разные семьи, пока в одной не остался и пошел в школу, где все его обижали и унижали. И знаете какой совет ему дали?? Помоги им! И он помог - он делал за них домашку, писал сочинения и много-много еще всего! Нет, серьезно, это добавило ему уважения? Скорее всего, его использовали для удобства и пока не трогали, да бы преспокойно получать готовую работу. И где здесь пахнет уважением, можно, конечно, наплевать на мнения людей о тебе, но будешь ли ты удовлетворен таким положением дел?
И еще один пример - с тем, что нужно расточать всем приятные слова! И вот тут я хочу объединить оба пункта, потому что считаю, что добро, тепло нужно дарить приятным людям, готовым принять это с добром, от которых ты так же получишь позитивные эмоции. Может быть, это и выглядит дай-на-дай, но жизнь показывает, что другой вариант может быть тебе в минус. Ну или пока не достигнут дзен!)))

И меня смутили примеры, вообще довольно часто в книгах о ПМ они хромают. Так например, один человек предпринял очень рискованный финасово-деловой поступок, он подумал-подумал разные варианты и среди них был - возможно все выйдет хорошо, и так и случилось. Шикарно, как легко все получилось. Хотя, повторяюсь с тезисами я согласна, но именно примеры вызывали вопросы и желание все же привести либо больше примеров, либо другую ситуации и при этом выход из нее.
Из этого я делаю вывод, что в последующем, если буду возвращаться к книге, буду перечитывать конец глав - где собраны краткие и емкие тезисы с основными мыслями.

Тоже было предвзятое негативное отношение в книгам Карнеги, не знаю, в детстве чтоли кто-то напел свое негативное мнение и оно осталось.
Мне книга понравилась. Конечно, я не считаю, что можно нормально и успешно жить, тупо не обращая внимания на проблемы и на теx, кто с тобой конфликтует. Но вообще есть в книге много мудрого и вдоxновляющего.
И эта книга не только о беспокойстве. Здесь есть глава о том, как прощать людей ( xотя я не поддерживаю мысль о том, чтобы НИ СЕКУНДЫ не думать о всякиx-якиx и будет все в ажуре).
Очень радует история о том, как женщина в пустыне превратила "лимон в лимонад" и как люди становились верны себе, переставали "обезьянничать" и к ним приxодил успеx.
В общем, читать, однозначно стоит. Я сейчас пишу отзыв и то улыбаюсь.

"Как перестать беспокоиться и начать жить". Довольно наивное название,не правда ли?)

Книга попала мне в руки как раз в тот период жизни,когда не хотелось ничего, в голове кружили мрачные мысли,не спалось ночью.Да и общее состояние было не очень.Я была очень в подавленном состоянии,и были у меня на это причины (как мне тогда казалось).
Книга буквально "вытащила" меня из депрессии. Она не рассказывает ничего нового,это всё мы уже знали давно,просто нужно постоянно напоминать себе об этом.
Панацея ли эта книга от беспокойства- НЕТ. Но это прекрасная книга,чтобы успокоиться,собраться с мыслями и посмотреть на свою ситуацию через призму опыта автора,и понять, что не всё так уж плохо,просто нужно глубже вздохнуть.
Перечитываю ее время от времени,чтобы отвлечься от мрачных мыслей.Так сказать, успокаиваю себя словом.)