An Astronaut's Guide to Life on Earth

«Мне не была предначертана судьба астронавта. Астронавтом я должен был сделать себя сам».

В 9 лет Крис Хэдфилд мечтал стать астронавтом. Он понимал, что его шансы исполнить мечту ничтожны: канадцев (Крис родился именно в Канаде) не принимают в НАСА. Но это его не остановило. С самого момента зарождения космической мечты, мальчик начал жить согласно стратегии «делай как астронавт» - правильное питание, физические упражнения, обучение в школе по углублённой программе. Огромное количество времени Крис уделял саморазвитию и обучению, он стал лётчиком, инженером, лётчиком-истребителем и испытателем. Всё это ради того, чтобы приблизиться к своей мечте, стать астронавтом и полететь в космос. И вот, спустя 49 лет с момента зарождения большой цели, Крис Хэдфилд – участник трёх космических экспедиций, первый канадский астронавт, вышедший в открытый космос. Его книга «Руководство астронавта по жизни на Земле» не только о космосе и устройствах ракетоносителей, но и о том, как простая мечта воплощается благодаря годам усилий, стремлений и обучения всему, что должно и не должно понадобиться астронавту.
"Я никогда не останавливался и всегда готовился. На всякий случай".

В книге астронавт Хэдфилд рассказывает о своём нелёгком пути в космос. Читая о жизни этого человека, сразу понимаешь, что нет трудных и невыполнимых задач – если есть упорство и стремление, даже самые сложные и немыслимые испытания можно преодолеть. Главное – идти вперёд и готовиться ко всему. На всякий случай.

Помимо заряжающих мотивацией историй в книге подробно описано всё. Правда, абсолютно всё. Многолетняя подготовка астронавтов для полёта в космос (физические тренировки, упражнения на моделях ракет и различных приборов, имитация невесомости в бассейне, под водой). Традиции перед стартом (например, астронавты при встрече с конструкторами корабля поднимают бокалы, в которых – символический глоток ракетного топлива). Запуск ракеты, выход в космос, стыковка с МКС.

Держа в руках книгу, я переживала вместе с экипажем, удивлялась и не могла сдержать улыбку, когда автор рассказывал об устройстве скафандра или виде в иллюминаторе. Всё это настолько интересно и необычно. Каждый раз я задавала себе вопрос: «Неужели он действительно летал в космос и рассказывает сейчас об этом?».

Самая интересная часть книги – описание жизни в космосе, на Международной космической станции. В условиях невесомости жизнь астронавтов переворачивается с ног на голову в прямом смысле слова. Мои первичные знания о пребывании людей в космосе до прочтения ограничивались лишь информацией о том, что астронавты используют для записей карандаш, который в невесомости может писать под любым углом. Книга же расширила мои представления настолько, что хочется писать и писать о том, как люди живут на МКС.

Подробно Крис Хэдфилд рассказывает и о возвращении на землю после экспедиции 2012 года, о послеполётной реабилитации, которая проходит очень трудно вследствие пребывания в невесомости.

«Руководство астронавта…», несомненно, лучшая книга о мотивации, о стремлениях, об успехе после долгих лет упорной подготовки. Когда я дочитала последнюю строчку, мой взгляд всё еще хватался за точку в конце предложения – удивительная история о том, что даже самая маленькая и казалось бы неисполнимая мечта, может стать делом всей вашей жизни.

А вы когда-нибудь задумывались, как живут астронавты? Да и как люди становятся астронавтами, что они думают, когда шагают в открытый космос? Задумывались о рутинной жизни героев и первопроходцев? Эта книжка дает ответы на все эти вопросы и намного намного больше. Раскрывает невероятные стимулы менять свое отношение к жизни и близким. Это потрясающе мотивирующая книга, показывающая, что недостаточно просто что-то делать, чтобы добиться успеха. Что любое ваше усилие для достижении цели обязательно окупится. Что карьера далеко не все, и главное — семья. Что мечты сбываются какими бы сумашедшими они не были. Главное верить. И работать для этого, не сходя со своего пути. Отдельно хочется отметить простое изложение, отличный юмор, берущий своей простотой и искренностью. И веру. В себя, в мир и людей, не теряющих тепло и простоту души даже добравшись до космоса.

Кристофер Хэдфилд смог снова разбудить во мне интерес к той неизведанной и крайне притягивающей к себе стихии-космосу
Книга повествует о такой несладкой и совсем не гламурной жизни космонавта. Вся жизнь которого проходит в вечных тренировках, учебе и постоянных разъездах.
Она приоткроет дверь в ту неизведанную для нас,простых смертных,жизнь,которая происходит то того,как огромная ракета взлетает в космос.
Но она не только о космосе.Она больше о том,как идти к мечте, как работать,когда кажется что смысла работать уже нет,как уживаться с людьми на паре квадратных метрах и как поддерживать отношения с женой,хоть дома ты находишься около 15 дней в год.
Книга написанная человеком,профессия которого жить в космосе. Книга которая так поможет всем тем кто живет дома- на Земле.

Знаете, я немного разочарована. Я ждала от этой книги какого-то откровения, ведь в аннотации написано:

Так вот это не правда. Вся книга до 10 главы это прописные истины, типа: "Если ты будешь верить в свою мечту и упорно над ней трудиться то у тебя все получиться. А может и нет. Но не расстраивайся, просто получай удовольствие. " перемежающиеся байками летчиков, которыми они потчуют девочек в барах. Если бы мне было лет 14 возможно я бы сказала: "Вау! Вот это мысль!" Но я циничная тетка бальзаковского возраста, поэтому на каждую "мудрую" фразу я реагировала примерно вот так:
А вот с 10 главы уже гораздо интереснее. Крис описывает свою последнюю экспедицию на МКС от предполётной подготовки до возвращения на Землю и реабилитации. Там есть пара действительно интересных фактов, да и вообще интересно читать про быт в космосе, все таки мы очень слабо себе представляем как оно там - на орбите.
А еще эта книга напоминает фильм о Джеймсе Бонде) Крис посмотрел на свои часы Омега, заварил чашечку Якобз, включил ролик на Ютьюбе, опрыскал нос Аквамарисом, сел в свой Мустанг и укатил в закат) Слишком много неприкрытой и раздражающей рекламы. Я конечно понимаю что астронавтам на пенсии тоже хочется вкусно кушать, но можно было бы быть в навязывании брендов чуть более скромным.

В автобиографии Крис Хэдфилд рассказывает о том, что будучи мальчиком решил поступать как астронавт. А из чего складывается бытие астронавта?

1.Постоянно думать о том, что еще может тебя убить
«гораздо хуже столкнуться с проблемой, к решению которой вы не сможете подойти, потому что даже не будете знать, с чего начать»

2. Осознавать, что не все можешь контролировать
«В конечном счете не я определяю, достиг ли я необходимого уровня профессионализма. Слишком много параметров не поддаются моему контролю. На самом деле единственное, что я могу контролировать, – это мое отношение ко всему в этом путешествии, то, что сохраняет мое спокойствие и решительность, то, что позволяет мне двигаться в правильном направлении».

3. Помнить, что ты просто человек
«Если вы наименее опытный человек на новом месте, то не время красоваться и хвастаться. Ведь вы еще даже не знаете, что именно вы не знаете – и независимо от ваших способностей, вашего опыта и уровня вашего авторитета, совершенно точно найдется что то, чего вы еще не знаете».

4. И учиться, учиться, учиться
«Рано пришедший успех – ужасный учитель. По существу, вас награждали за недостаточную подготовку, поэтому в ситуации, когда готовиться необходимо, вы не справляетесь. Вы просто не знаете, как это делать».

Бонус: Хэдфилд 2 года прожил в России, и дает нам возможность взглянуть на «загадочную русскую душу» со стороны.
«…русские, такие строгие и серьезные в своем отношении ко многим вещам, большие любители вынужденного бездействия».

Если вам интересен космос - читайте. Если вам нужна книга для саморазвития - читайте. Если вы хотите хохотать во весь голос - читайте. Если вам интересно узнать, как люди ходят по-маленькому в невесомости - читайте. Если... Впрочем, читайте в любом случае!

Эта книга не только про космос, но и про то, как достичь своей цели здесь, на Земле. Как прожить эту жизнь так, чтобы ни о чем не жалеть. Эта книга о том, как быть счастливым, несмотря ни на что. Прочитав "Руководство астронавта" понимаешь, что можно взять 10 лучших на сегодняшний день книг по личностному росту и обменять их на эту.

Мало того, что в книге невероятно подробно и захватывающе описаны все этапы становления астронавта, многолетней подготовки к выходу в космос, все переживания, свойственные даже таким бравым ребятам, как космонавты, все проблемы, с которыми люди сталкиваются на орбите. Кроме этого книга получилась настолько глубокой, всеобъемлющей, душевной, что ее можно разобрать на цитаты, которые трогают до самой глубины души.

А еще там очень много веселых историй о России, Звездном городке и российском космонавте Романе Романенко :) Чувствуется уважение автора к нашему космонавту, к нашему "Союзу", к российским традициям и разработкам. Здорово посмотреть на свою страну и ее обычаи с точки зрения человека, выросшего на другом конце Земного шара (особенно порадовала история про шашлык - русскую версию барбекю =).

Спасибо этой книге за то, что заставляла смеяться чуть ли не на каждой странице. Спасибо Крису Хэдфилду за то, что помог взглянуть на многие вещи по-новому. Спасибо за то, что удовлетворили мое любопытство насчет космических штучек. Спасибо за то, что я узнала столько нового, а эта книга навсегда в числе любимых!

Я рада, что эта книга появилась в моей жизни. Ну как появилась я гонялась за её электронной версией довольно долго и в какой-то момент решила что видимо не судьба, но нет, новое напоминание о ней сделало своё дело.
Не думала, что мне настолько понравится читать о такой узкоспециализированной теме как космонавтика. Я не интересовалась этой темой и как выяснилось очень зря. Начала читать из-за того что там куча фактов и выводов как поступать в тех или иных ситуациях в жизни от человека, который смотрел на нашу планету со стороны и добился своей детской мечты. В итоге помимо того что я собственно от неё и хотела, я получила кучу информации и мотивации для изучения многих сфер, в которые я не вникала и космонавтика одна из них. Кстати кто читал очень советую именно после прочтения посмотреть ролики автора и кстати у русских тоже разные есть о особенностях невесомости и жизни в ней. В книге это описано а на видео все наглядно, очень интересно
Книга мотивирует на изучение многого нового. Помогает понять ценность того, что каждый момент уникален если ты таковым его считаешь, учит что если есть цель её можно долбится несмотря на внешние факторы, но нужно впахивать для этого а не сидеть на попе ровно.
Советую к прочтению

Прежде чем браться за эту книжку, не поленитесь и познакомьтесь в интернете с Кристофером Хэдфилдом. Такой замечательно- обаятельной улыбки и добрых глаз не часто у кого встретишь. И клип записанный автором книги на МКС на песню Space Oddity Дэвида Боиу - заставил все пять минут сидеть с не сходящей с лица улыбкой:)). Подарите себе эту маленькую радость, читайте книгу, но не забывайте, что это всё не просто чья-то биография, не просто набор фактов и руководств, это ещё и мечта, мечта которая осуществилась:)) даже в книгах, такое не часто встречаешь, согласитесь:))

Крис Хэдфилд всю первую часть морализаторствовал на тему: чтобы чего-то добиться - надо делать.
Вот он-то не сидел. Он изучал все на свете, причем даже не всегда нужное для его профессии, потому что вдруг пригодится, а он уже умеет.
Если нет, то все равно классно. Учение - жизнь! Весь такой правильный и непогрешимый.
Так и хотелось ему сказать: "Да, я все поняла уже на первой главе, капитан Канада!" - или кинуть в него грязью. Кинуть хотелось чаще. А то чего он такой весь чистенький и правильный. ))

Вторая же объективно хороша. Достаточно было просто оставить свое наставничество ленивым людишкам и просто рассказать про подготовку к полету и быт МКС. Я с большим удовольствием читала, как там справляются космонавты, какие неожиданные трудности их поджидают. Даже про жизнь после космоса было написано увлекательно.

Как будто бы книгу писали два разных человека.
Первый - правильный душнила, а второй - отличный веселый рассказчик.

И главный вопрос:
Будет ли прога для телефона "Полковник говорит", или его дети забили на эту идею? )))