An Astronaut's Guide to Life on Earth

Спасибо Крису Хэдфилду за его прекрасную книгу "Руководство астронавта по жизни на Земле"! Как-то брала ее в руки в Читай-городе, пробежала глазами первые несколько страниц и сразу поняла, что мне она нужна.

Книга вдохновляющая, увлекательная, добрая и сильная. И попала она ко мне в самый нужный момент, когда я морально очень нуждалась в поддержке сильного и мудрого человека.

Канадский астронавт рассказывает историю своей жизни от мечты 9-летнего мальчика стать астронавтом, через весь длинный путь по карьере до самой отставки.

Это не столько книга о летчиках-испытателях, летчиках-истребителях и собственно астронавтах и специфике их работы. Она о человеке, о стремлении к цели, о работе над собой, о преодолении трудностей и препятствий, о стойкости, вере в себя и поддержке семьи.

Было невероятно интересно вникнуть в особенности учения и работы астронавтов как на Земле, так и в космосе; узнать, какими огромным количеством знаний и умений они должны обладать.

После прочтения я нашла на Ютубе канал Криса Хэдфилда, посмотрела его ролик на песню Дэвида Боуи "Space Oddity" и видео о жизни в невесомости. Это удивительно и очень вдохновляюще, рекомендую!

«Руководство астронавта по жизни на Земле», 2015 г. – автобиография знаменитого канадского астронавта Криса Хэдфилда, который в общей сложности провёл в космосе 4000 часов (примерно полгода), а также стал первым канадцем, вышедшим в открытый космос и единственным побывавшим на МКС «Мир». Свою популярность он заработал, выкладывая на YouTube видео со станции, а также снял первый музыкальный клип в космосе – кавер на песню Дэвида Боуи «Space Oddity».

«Руководство» содержит кучу интересных и удивительных фактов о том, как становятся астронавтами, и чем они на самом деле занимаются. Читая эту книгу, я постоянно вспоминала все просмотренные мною фильмы о космических путешествиях и испытывала сильное желание их пересмотреть. Особенный интерес представляют нюансы жизни без гравитации, ведь по сути отсутствие земного притяжения делает человека способным летать! Это ли не настоящее волшебство?

Но на самом деле, это вовсе не автобиография и не научно-популярная литература про астронавтов, это книга – сборник настоящей житейской мудрости, кладезь полезной информации! Вот 10 жизненных уроков, которые я извлекла лично для себя, но на самом деле их гораздо больше!

1.Беспокойся о мелочах. Думая о том, что плохого может произойти и придумывая варианты решения тех или иных проблем, можно предугадать и предотвратить множество проблем.

2.Наслаждайся процессом. И правда, счастье от достигнутой цели мимолётно и очень скоро оно затмевается новыми желаниями и потребностями, а вот удовлетворение, которое мы испытываем ежедневно, пусть и в маленьком количестве, способно поддерживать в нас неугасаемое чувство удовлетворённости собственной жизнью.

3.Будь готов. Подготовка – главный секрет успеха. Конечно, никогда не знаешь пригодятся ли те или иные знания и навыки, но быть подготовленным – значит иметь больше шансов.

4.Долой страх. Страх возникает от недостатка информации. Больше всего пугает неизвестность. Здесь отлично работает один психологический приёмчик. Нужно проговорить всю пугающую ситуацию в мельчайших подробностях, и тогда знание рассеет опасения, останется лишь настроить себя на позитивный исход.

5.Не ной. Жалобы лишь ухудшают ситуацию, делают людей унылыми и пассивными. Ведь, если весь мир против тебя, то и смысла бороться с ним нет. Сосредоточься на проблеме, а не на своём отношении к ней.

6.Веди за собой. Если ты знаешь, как сделать правильно, то делай. Не навязывай никому своё мнение. Пусть остальные сами увидят, что ты прав.

7.Помогай коллегам. Не будь жадиной, делись своим опытом и знаниями с другими, и тогда они поделятся с тобой, и совершив такой взаимовыгодный обмен, вы повысите общий коэффициент эффективности и полезности всей группы.

8.Стремись к «нулю». Не обязательно быть всегда кому-то полезным («+1»). Не менее важно просто не быть «-1», то есть не причинять вреда и сохранять нейтралитет. Раздавать советы и учить всех вокруг – не лучший способ доказать свою эффективность. Если ты действительно «+1», то люди сами будут просить тебя о помощи.

9.Конец – также важен, как и начало. Под конец любого дела накапливается усталость. И тут важно собраться и закончить также хорошо, как начал. Иначе рискуешь завалить всю работу целиком.

10.Усердно трудись. Без каждодневной работы не будет результата. «Сидя на месте, никто и никогда не сможет достичь великих целей!»

«Руководство астронавта по жизни на Земле» - замечательная книга, которая заряжает мощной мотивацией и открывает глаза на предельно простые, но чрезвычайно важные вещи!

Вы бы хотели побывать в космосе? Поесть еду из тюбиков, проглотить пасту во время чистки зубов, позаниматься на тренажере в условиях невесомости? С Крисом Хэдфилдом, который стал звездой Ютуба благодаря занимательным роликам о жизни в космосе, это стало практически реально.

В своей книге он не только в подробностях описал все "бытовые" тонкости пребывания на орбите, но и рассказал о трудностях, с которыми сталкиваются желающие попасть в число астронавтов. А одного желания, как оказалось, для этого о-о-очень мало. Упорный труд, учёба, командировки, длительное нахождение вдали от семьи - вот цена возможности выйти один раз в несколько лет в открытый космос.

Читается легко и очень увлекательно, подробности жизни в космосе описаны так скрупулезно, что воображение переносит нас за сотни километров на МКС, да так и оставляет там на растерзание космического пространства.

Однозначно советую эту книгу всем, как книголюбам, так и тем читателям, которые случайно столкнулись с ней в поисках занимательного чтения. 5/5.

Книга Криса Хэдфилда является автобиографическим произведением, рассказывающем о том, как у 9-го мальчика появилась мечта, и о том, какой был пройден путь до момента, когда мечта была достигнута.
И крутость этого пути в том, что Хэдфилд старался быть счастливым на каждом шаге своего пути. Он испытывал и чрезмерное ощущение своей крутости, из-за чего чуть не слетел со своего пути, и определенный страх, с которым боролся тем, что разбирал детально все возможные исходы. Игра с карточками о том, что и кто будет делать, если астронавт умрет, вплоть до того, кто конкретно будет оповещать родственников, помогать при похоронах и подобное позволяли ему чувствовать себя защищено в момент, когда он покидал планету.

Его идеология -1,0,+1 это хорошая система вливания в коллектив, когда быть нулем, ничего не испортив, лучше, чем постараться быть полезным и напортачить по крупному.

А описание конкурентной среды в НАСА и того, как делаются ретроспективы всех ситуаций, когда пилоту хотелось бы скрыть свой промах, но нельзя, и то, что быть честным и открытым поощряется выглядит круто. Командная работа в космических агентствах идеал для разработки ПО.

Ну и несколько страниц о нытье ткнули меня носом в то, что я чего то очень много начал ныть, а так же стала ясна причина, почему я не останавливался до этого момента самостоятельно.

Если вы давно или никогда не читали автобиографии, эта книга - самое оно, чтобы начать .

В Москве, в районе Шаболовки, есть школа под номером 600. Она была построена ещё в начале 20 века и функционирует до сих пор. От умирающего уже конструктивизма ей досталась башня, и предназначена она была для астрономических классов. Сейчас все уже может и по-другому, но лично мне очень не хватало астрономии, когда я училась в школе: да, мы все узнавали и так, если хотели, но много ли тех, кто самостоятельно развивался и расширял границы своего мира? Не думаю. Легко испугаться, обнаружив, что твоя планета - это лишь точка посреди чёрного и неуютного космоса. Почувствовать себя таким одиноким и уязвимым не очень приятно. И не очень верится, как туда, в эту чёрную даль, можно летать. Что? Юрий Гагарин? Ну да, слышали что-то такое, но это так давно было, ещё в Союзе, и к тому же не факт, что это не фальсификация, как у американцев с их человеком "на Луне".
Понимаете, к чему я клоню? Незакрепление знаний может вызвать фальсификацию фактов. Именно поэтому я так люблю научпоп про космос: он как бы напоминает мне о том, о чем я всегда знаю, но не задумываюсь в повседневной жизни. Смотря в небо, я вижу голубизну и перья облаков, не проводя параллели, что заглядываю во Вселенную.
Крис Хэдфилд - это человек, который пытается сделать космос ближе к Земле. В одной книге он уместил и свою биографию, и целую жизненную философию. Читатель не найдёт в этой книге формул или ответов на вопросы вселенского масштаба: она написана не теоретиком, а практиком, влюблённым в своё дело. Космонавтам по-другому нельзя, как и летчикам: нужно очень сильно любить небо, чтобы так рисковать всем, что у тебя есть. Нельзя не проникнуться благоговейным уважением, читая про их тренировки, их отдельный социум и подход к жизни.
Книга не хронологична, т. к. ее цель не рассказать историю одного человека, а сделать так, чтобы простой повседневный труд работников МКС, их быт, традиции, радости и сложности стали нам ближе и понятнее. Хэдфилд доступным языком описывает, как проходил путь от простой мечты к ее исполнению через терпение, труд и все, что эти двое вместе перетерли. И этот путь длиною в жизнь все космонавты проходят одинаково трудно.
Очень грустно, что сейчас людей так мало заботит изучение космоса. Хотя, казалось бы, что может быть современнее и актуальнее этого? Но нет, человечество предпочитает уходить в виртуальный мир, нежели постигать полный опасности прежний, требующий столь сильных затрат, чтобы сделать малейше новое открытие. Поэтому так важно, что столь богатые опытом люди, вроде Хэдфилда, пытаются обратить наш взгляд на звёзды, через твиттер или через ютьюб, это уже не важно.
А ведь скоро уже состоится полет на Марс. И только после этой книги я поняла, какова степень сложности этой задачи для человечества. Но и эта планка почти что достигнута.

Немного необычно получать настолько яркие впечатления от прочтения нехудожественной литературы. Такие тёплые и вдохновляющие. Всему виной, конечно, её автор, Крис Хэдфилд. Канадский астронавт, в возрасте всего лишь девяти лет поставивший перед собой цель стать покорителем космоса. И начиная с этого момента, положивший всю свою жизнь на воплощение мечты в жизнь. Каждый день, в течение многих десятилетий он делал всё, что только возможно для того, чтобы реализовать своё стремление. И ему это удалось. Последовательно, шаг за шагом, ценой "тысяч дней подготовки" он исполнил свою мечту. Одно это уже мотивирует и вдохновляет. Крис - потрясающий человек. Он не просто целеустремлённый, трудолюбивый, и внимательный к мелочам. Он ещё и жизнелюбивый, искренний, дружелюбный, преданный своему делу и родным. Думающий не только о себе, и своей цели, но и о других людях, и всегда помнит, что освоение космоса стало возможным благодаря усилиям миллионов других людей. И всё, что Крис делает, он делает, не только для себя, но и для них. И во время чтения у меня в голове постоянно крутилась мысль о том, насколько лучше бы стал мир, если бы все люди относились к жизни так же, как это делает Кристофер... Он - идеальный пример для подражания, человек, у которого хочется учиться, на которого хочется равняться. Который способен вдохновлять.
В форме автобиографии автор вводит читателей в мир современной космонавтики, и делает это увлекательно. Интересно читать не только о необычных буднях астронавтах на орбите, но и про процесс подготовки к экспедиции, и про внутренние порядки в НАСА, и про процесс запуска корабля на орбиту, и про его возвращение на Землю. Занятно читать и про взгляд со стороны на русскую космонавтику, на наши обычаи и менталитет. Интересны бытовые мелочи, забавные истории из насыщенной жизни автора, досуг астронавтов. Всё это подано простым, но приятным языком, без излишнего морализаторства и занудства. Дружелюбно, с юмором, самоиронией. Это позволяет ещё сильнее проникнуться симпатией к автору.
Таким образом, у Криса получилась не только интересная и познавательная книга о современном положении дел в освоении космоса, но и потрясающий, вдохновляющий пример того, каким человеком надо быть, и как относиться к жизни, чтобы быть счастливым. После прочтения сразу хочется настроиться на какую-нибудь глобальную жизненную цель, хочется научиться чему-то новому, и что-то в себе поменять в лучшую сторону. От таких книг (и от таких людей, как Крис) мир становится лучше. И это прекрасно.

До прочтения книги Криса Хэдфилда, все мои знания о полетах человека в космос ограничивались школьной программой. Причем время от времени я смотрю документальные фильмы о космосе, о времени и пространстве, но тема космонавтики почему-то обходила меня стороной. Поэтому мне было очень интересно узнать немало забавных, и не очень, фактов!
Я прониклась огромной симпатией к автору книги, он, безусловно, интересный и обаятельный человек, а просмотрев ролик на Ютубе о котором упоминается в книге, я так и вовсе убедилась в этом! Помимо того что Хэдфилд занимательно рассказывает о своих полетах в космос и подготовке к ним, он попутно дает немало советов, которые вроде бы и не ожидаешь прочитать в книге написанной астронавтом.
Прочитайте и вы поймете, что многое вам близко и понятно, несмотря на то, что автор канадский астронавт, о котором вы, возможно, никогда не слышали. Это история человека, который шел к своей мечте... это человек которым мы все хотим быть, но не все находим смелость стать. У Криса получилось, и он не сдается ни в космосе, ни на Земле!

Перевернула последнюю страницу и вздохнула с облегчением.
Это совсем не то на что я рассчитывала, когда брала книгу в руки....
Читала очень долго и прямо вымучивала.
В какой то момент мне показалось,что я читаю Алана Карра, из главы в главу одно и тоже, просто сказанное немного другими словами.
Мне кажется, аннотация не совсем точно описывает содержание книги. А купилась я как раз на это. Кому же не интересно почитать как астронавт ест, пьёт, спит и развлекается на МКС? Я читала, читала, читала и вот уже перевалило за сотню страницу и.....??? И ничего. Жизнь автора и его шаги к достижению своей детской мечты. Наверное, честнее было бы назвать эту книгу биографией Кристофера Хэдфилда.
Мне действительно было интересно читать страниц 10 из всей книги.
Единственное желание, возникшее после прочтения книги, посмотреть ролики Хэдфилда из космоса на ютубе.
Пожалуй, именно этим я сейчас и займусь!

Отчетливо слово "астронавт" резануло слух в "Теории Большого Взрыва", когда Говард отправился на орбиту. Для меня более привычно - "космонавт", "астронавт" казался немного нелепым переводом. Оказывается, в большинстве языков это слова-синонимы, различающиеся только по принадлежности к космической программе - "астронавты" тренируются с НАСА, а "Космонавты" - в Звездном Городке. Крис Хэдфилд мечтал стать астронавтом с 9 лет, и это история человека, который последовательно шёл к своей цели, не забывая смотреть по сторонам, постоянно учиться, радоваться жизни, снять первый в истории видеоклип на МКС, выучить русский язык, пройти школу выживания зимой в отдаленном районе Канады, посмотреть "Белое солнце пустыни" перед отправкой в космос, набрать 800000 подписчиков в Твиттере. В чем-то книга напоминает замечательную "Вы конечно шутите, мистер Фейнман", это рассказ столь же увлечённого человека. Ну и как водится, цитата: "Держась за корпус корабля, который движется вокруг Земли со скоростью 28000 км/ч, я мог теперь по-настоящему увидеть изумительную красоту нашей планеты, бесконечное количество текстур и красок. А по другую сторону от меня - бадья черного бархата, до краев наполненная звёздами".