Цитаты из книги Наутро после потери

severnaja-legenda
4 сентября 2019
Вы - человек. Покуда вы живы, вы будете время от времени встречаться с утратами. Маленькие быстро забудутся. Большие изменят вашу жизнь.
2 понравилось
692
Elena_reader_Bezgina
30 ноября 2021
Вы - человек. Покуда вы живы, вы будете время от времени встречаться с утратами. Маленькие быстро забудутся. Большие изменят вашу жизнь.
1 понравилось
359
Elena_reader_Bezgina
30 ноября 2021
Сейчас вы начинаете рассматривать варианты новой жизни. Вы ее не просили. Вы ее не хотели. Но она пришла, и вы возьмёте от нее все.
1 понравилось
190
rituzina
16 августа 2024
Нежелание считаться с небольшими утратами приводит к тому, что часто люди оказываются не готовы к встрече с тяжелой утратой. Вам нужно выяснить, как меньшие потери отражаются на вашей жизни.
106
simari
29 января 2023
Если у вас была тяжелая утрата, это не дает гарантии, что не будет другой. Если в первый раз вы не были к ней готовы, это не значит, что будете готовы во второй.
253
simari
26 января 2023
В первый год после смерти или развода вы будете постоянно встречаться с напоминаниями о вашей утрате. Первый день рождения, годовщина, Рождество и другие даты будут приносить особую боль.
Может казаться непереносимой еще одна одинокая ночь, пустое кресло за столом. Полезно помнить, что первый год после утраты, конечно, не лучший год в вашей жизни, но он не должен стать худшим.
160
simari
26 января 2023
Главной частью процесса восстановления после утраты является понимание, что даже при самой серьезной потере, перевернувшей всю жизнь, мы остаемся хозяевами своей судьбы. Вы не выбираете события, но у вас есть выбор, как на них отреагировать.
111
simari
26 января 2023
Вот что значит перерасти потерю:
Заново испытать любовь и уважение к жизни.
Перенести внимание с обыденных вещей на качество жизни.
Лучше понимать общие нужды, понять духовную сторону жизни.
Таких результатов не добьешься в лотерее, бизнесе или при неожиданной удаче. Но каждую неделю я вижу, как они проявляются в людях, которые идут по пути преодоления горя и утраты.
118
simari
26 января 2023
Кто-то из друзей разочарует вас - так мягко я выражаю мысль, что вы потеряете кое-кого из друзей.
Чужое горе часто отпугивает тех, кто его не разделяет. Пройти через горе и обрести баланс сил - задача, которая потребует массу терпения не только от вас, но и от ваших друзей.
99
simari
26 января 2023
Потеря человека, дома или вещи ранит. Нормальным откликом на это должно быть горе. Если вы не признаете свою утрату, не работаете над тем, чтобы сквозь нее 'пройти, мелкие потери начинают нагромождаться. Они подобны счетам, которые придется оплатить рано или поздно.
Пока вы говорите себе, что нельзя так переживать, пока вы притворяетесь, что вам это безразлично, утрата остается с вами. Восстановление начнется тогда, когда вы скажете себе, что какие бы трагедии ни свершались в мире, в данный момент самое большое горе - ваше.
Читать далее
116
simari
26 января 2023
Чем значительнее потеря, тем сильнее горе.
72
simari
4 января 2023
Не ждите, что вы целый год будете мучиться и страдать, а потом в одно прекрасное утро все кончится. Путь восстановления после горя неровный, на нем есть подъемы и спуски. Те, кто прошел этот путь, уверяют, что медленно, но верно число хороших дней начинает превышать число плохих.
61
simari
4 января 2023
Вам трудно даже позвонить. Вы хотите, чтобы к вам приходили так, чтобы не надо было об этом просить. Вы хотите снова и снова рассказывать о своей утрате. Мир расхочет слушать вас раньше, чем вам расхочется говорить.
64
simari
4 января 2023
За прогрессом будет следовать отступление; когда вам покажется, что горе утихает, вас захлестнет его новая волна.Процесс восстановления я сравнил бы с подъемом на ледяную гору. Вам страшно. Вы чувствуете себя неустойчиво. Поднявшись на три шага вперед, вы скатываетесь на два назад.
55
simari
4 января 2023
Лучше испытывать то чувство, которое соответствует событиям вашей жизни. Если случилось что-то хорошее, приятное - присутствует радость. Если у вас потеря - ей сопутствует печаль.
52
iostsveta
1 марта 2022
Ваши слезы, тяжесть на сердце, захлестывающее чувство одиночества говорят: "Этот человек, этот брак, эта часть моей жизни была так важна для меня, что её ничто не заменит. Моё горе – последний акт любви, который я могу дать. Я ношу его с гордостью"
85
iostsveta
1 марта 2022
Мы празднуем, когда человек рождается; когда люди женятся, но когда они умирают, мы ведём себя так, как будто ничего не случилось. Почему? Потому что рождение и брак – радостные события, и мы знаем, что говорить и что делать. Но смерть для нас – трагическая печать "Отменяется" на все человеческие радости. Мы не знаем, что сказать осиротевших людям. Мы неловко чувствуем себя в присутствии человека, у которого горе.
77
iostsveta
1 марта 2022
Бывает, осиротевших людей успокаивают, говоря им, что их близкие теперь в лучшем мире и настанет день, когда они снова встретятся. Когда подобные вещи говорят в назидание, указывая, как человек должен себя вести в постигшем ему горе, это неуместно и зло. Подобные речи мешают восстановлению и создают угрозу здоровью. Надо понять, что утрата – уход навеки. С осознанием этого начинается полная и достойная жизнь после утраты.
62
iostsveta
1 марта 2022
Мы должны понимать, что смерть, развод и другие утраты не обязательно заслужены и что Бог не посвящает свое время забота о нас. Дождь падает ровно на хороших и плохих людей. Удачи осыпают людей, которые заслуживают этого по своим моральным и религиозным качествам, но им же и достаются удары судьбы.
58
iostsveta
1 марта 2022
Для некоторых религия служит чем-то вроде страховки от пожара: они читают Библию, посещают службы, вносят пожертвования, молятся, делают добро с единственной целью – избежать Божьей кары. Такие люди плохо подготовлены к встречам с утрата и, которые неизбежны в нашем смертном мире. Вера не спасёт ни нас, на ваших близких.
54