Кури, пока не сдохнешь, или Тысяча сквозняков

Книга реально помогла бросить курить,все проще чем у Алена К.но это не говорит о том что не эффективнее ,прочитал за пару дней и не курю долгое время.Понравилось про Фрейда бедалагу,это меня мотивировало и я не курю.