57 понравилось
Таэквондо - наиболее известное и популярное в мире корейское боевое искусство, олимпийский вид спорта. Эта книга - ценный инструмент для освоения искусства таэквондо. В не...
Одна из первых легально изданных в Советском Союзе книг, посвященная самым популярным на тот момент восточным единоборствам.
В этой книге раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главное внимание автор уделил рекомендациям по организа...
Боевое искусство дзю-дзюцу возникло в средневековой Японии. За прошедшие с тех пор века оно распространилось по всему миру, но при этом везде претерпело значительные измен...
Джон Картер по-прежнему ищет свою возлюбленную — Дею Торис. И ему не помеха ни джунгли, ни реки, ни враги...
Уходя от погони индейцев, капитан Джон Картер из Вирджинии попал в странную пещеру, где потерял сознание. Очнулся он в странном месте, как выяснилось позже — на Марсе, где...
Благодаря такому занятию, как бодибилдинг, поддерживать свое тело в отличной форме может любой человек. Данная книга расскажет, что такое бодибилдинг, научит работать с ра...
Учебное пособие по нормальной анатомии и физиологии человека написано в соответствии с программой, утвержденной Министерством здравоохранения РФ, и предназначено для учащи...
В настоящем издании автором всесторонне и последовательно охарактеризованы особые состояния сознания, такие как внушение, гипноз, сновидения, медитация, аутогенная релакса...
Исцеляющая книга восточной медицины. Практическое руководство, необходимое в каждой семье
Ирина Иофина, Наталья Сухинина, М. В. Куропаткина
0
(0)Целительная сила восточной медицины известна с незапамятных времен, но впервые вся врачебная мудрость Востока собрана в столь полной, компетентной, обстоятельной и доходчи...
Автор этой монографии, известный в прошлом спортсмен и тренер, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР - один из крупнейших специалистов в ...
Бодибилдинг для всех: С упражнениями ведущих культуристов мира Изд. 3-е/ 4-е
Романовский В.Е., Руденко Е.И.
4,8
(2)
Бодибилдинг без стероидов
3,5
(6)Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться "строительством" собственного тела, но не знает,
Бодибилдинг высокого уровня подразумевает хорошую физическую подготовку атлетов. Комплекс упражнений, рекомендации по применению фармакологических препаратов в тренировочн...
Представлены различные силовые программы для наращи-вания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.
На страницах этой книги описаны эффективные способы биоэнергетической подзарядки, овладев которыми, вы научитесь управлять своим самочувствием, улучшите состояние своего з...
Выдающиеся достижения современного спорта давно уже не связаны только с тренировкой спортсмена. Для поддержания высокой работоспособности и повышения восстанавливаемости а...
Борец о борьбе. Философия и практика борьбы великой империи