Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Донцов А. Е.
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Донцов А. Е.
0
(0)

Оформление классное и идея описания упражнений за это только 2 звезды, а так была бы одна. Описание выполнения упражнений довольно странное если новичок советую лучше посмотреть выполнение упражнения на ютубе. Автор явно халявщик. Такую книгу можно нафигачить и самому именно нафигачить. Отсутствую многие эффективные упражнения не говоря уже о специфических.
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.