Рецензия на книгу
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Йоханнес Х. фон Борстель
Аноним18 июня 2018 г.И моё сердце...
У меня с сердцем особенные отношения. То о чём автор говорит в начале книге мне знакомо, я тоже частенько прислушиваюсь к работе своего "мотора", отмечаю не редкие сбои равномерного ритма. Прекрасно осведомлён о том, как отзывается моё сердце на увеличенные нагрузки. Так что после книги о "Кишечнике" брался за эту с большим интересом. Хотелось пополнить свой багаж знаний, а то ходить ко врачам я ещё не полюбил.
Начало у книги оказалось достаточно завлекательным. Автор шутил, рассказывал случаи из собственной практики и вообще был с читателем на "ты". Однако к середине перешёл на менторский тон и сбился на терминологический стиль повествования. Стало тоскливо и не всегда понятно. А закончилось приятно и по доброму.
Выводы каждый делает для себя сам - правильное питание (и не только для сердца полезно), здоровый образ жизни (отказ от курения и алкоголя, умеренные занятия спортом), регулярный секс (и прочие проявления близости с любимым человеком). И оказывается, что здоровье сердца не такая уж непосильная ноша.3163