Рецензия на книгу

• 

  Schastlifchik

  15 июня 2018

  Вдохновило

  Книга не даёт знания -книга помогает сложить их правильно в голове.
  Считаю, что книга «Сила Настоящего » достойна внимания, только не для новичков в области самопознания, возможно в связи с ограниченным количеством примеров. Нелегко она подаётся автором, очень сложно бывало понять некоторые глубокие и длинные фразы с первого раза, возвращался и снова перечитывал.

  Когда при чтении книги мне попадаются моменты, которые подтверждаются личным опытом, становится интересней чтение и появляется некоторое доверие к автору, если речь идёт о подобной литературе. При этом маловато было практических примеров. Ведь гораздо проще усваивать материал.
  Мне, например, не чуждо понятие – прощение, о котором упоминалось автором. В один прекрасной момент своей незрелой жизни меня достали мысли о моих должниках. Так как вместе с тем, когда я вспоминал о том, что люди не сдерживают слово и не возвращают мне свои долги, приходило тягостное чувство разочарование и неудовлетворенность от утрат. В итоге мои должники были прощены, ощущения лёгкости дали мне такой заряд, что по сей день я ни на кого не держу обиды. И ранее обременяющее прошлое никак меня не держит в своих оковах.
  Второй пример касается отношения к так называемым проблемам в жизни. Не так давно, мне стало ясно, что реагировать на сложные ситуации паникой, злостью на осужденных тобой виновников возникновения проблем, не имеет никакого смысла. Так как в огонии и в гневе становится сложнее принимать меры по устранению проблем, а это затягивает процесс принятия решения. Сегодня я стараюсь всегда встречать и признавать любые казусы в спокойном состоянии.
  Для того, чтобы познать эти вещи, прошло некоторое время. Поэтому я уверен, что для того, чтобы добиться познания и почувствовать эффект Смирения, Присутствия, Уступания, что приведёт меня к чувству покоя, насколько оно мне будет комфортно, нужно упорно практиковаться и превратить эти свойства в навыки.
  Интересные для меня цитаты: «Жить нужно сейчас в сию минуту, наблюдать за окружающей средой, детьми и получать позитивные эмоции. Это необходимо для формирования свободного пространства для отвлечения от приевшихся дел, сложностей, что позволит поднять себе настроение и вскоре понять, как решать те или инные вопросы, либо эти вопросы к тому времени решаться сами по себе. Проблемы все накрученные и находятся в психологическом времени, ведь если задуматься, то в 99%-ах жизни в сию минуту нет никаких проблем и сложностей, они есть или в "вообразимом" прошлом или в "обнадёживающем" будующем. Поэтому надо чаще быть здесь и сейчас, а всё что будет или было- это иллюзия, которую навязывает нам наш ум, заставляя все время думать, напрягаться и страдать о прошлом или жить никогда не наступающей»
  А также: «Ум всегда придерживается уже изведанного. Незнакомое для него опасно, потому что он не знает, как его контролировать. Вот почему ум не любит настоящий момент и избегает его».

  10 понравилось

  0

  7K