Рецензия на книгу
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
Елизавета Павлова
Elenka_Resh4 апреля 2018 г.ЕЛИЗАВЕТА ПАВЛОВА «ПОЧЕМУ МНЕ ТАК ХРЕНОВО, ХОТЯ ВРОДЕ БЫ ВСЁ НОРМАЛЬНО»
Многообещающее начало – убедительно объясняется, почему нужно ходить к психологу, а не слушать подружку-сестру-соседку. Обесценивание переживаний и подавление неприятных чувств, так же, как и популярный волшебный пендель – не самые лучшие способы решить серьезные проблемы.
Но потом все очень банально на уровне обывательских журналов:надо прощать, но не всех,
надо думать о хорошем,
никто никому ничего не должен,
нужно изменить свое представление о норме (как, кэп?),
зачем нужны манипуляции…Я все ждала, когда же будет объяснение, почему же так хреново – как заявлено на обложке, но не дождалась. Все вроде бы правильно и понятно, но на каком-то очень примитивном уровне, нет ни четкой структуры, ни действительно работающих практик или техник. Ни о чем.
Что показалось полезным мне? Немногое, но все же.- почему с серьезными проблемами надо идти к профессионалу, а не к подружке
- почему не надо пытаться понять, как устроено токсичное поведение другого и бесконечно задаваться вопросом «Почему он так?!»
- почему нервничающему перед контрольной или соревнованиями ребенку нельзя говорить: «Да ты у меня самый лучший и всех порвешь» (в равной мере относится и к нервничающему взрослому!)
- почему можно тысячу раз попросить прощения – и это ничего не изменит
Это можно было объяснить в двух грамотных статьях, целая книга воды и четыре крупицы пользы – грустно это.7829