Рецензия на книгу

• 

  Innakin21 марта 2018 г.

  "Ленивая попа" больше не обзывательство

  Анекдот про осознанность:
  
  

  • Всего в своей жизни я добился сам!
  • Коля, ты бомж.
  • И тем не менее!

    Однажды, на работе был аврал: сотрудники рвали на себе волосы, а я была готова раздать лещей в прямом и переносном значении. Подошел директор, у которого проблем было больше, чем у всех остальных вместе взятых, и с улыбкой сказал: «А я просто отпустил ситуацию»

    Так вот, если бы «Книгу Ленивого Гуру» нужно было описать одной фразу, я бы выбрала именно эту.

    В книжных магазинах, на полках с названием «Осознанность» стоят уже более 30 бестселлеров. Люди все больше хотят научиться осознавать полноту жизненных моментов, и все больше писателей готовы обучать этому умению.

    Стендап-комик Лоренс Шортер по совместительству консультант по вопросам лидерства (одно другому не мешает) написал «Книгу ленивого гуру». Она заняла место рядом с книгами об осознанности, о смысле, о потоке. Но сама она просто о лени.

  
  Лень — это идея, история которой уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточной Азии.

  «И в будущее всего цивилизованного мира» хочется дополнить.

  Автор сравнивает людей с лампочками, полными энергии. Когда свет у лампочки затухает, это явный признак стресса. В такой момент человек впадает в депрессию или старается взять все под контроль, анализирует, ищет выходы, подсчитывает риски и в итоге нервничает еще больше. Вместо этого стоит сойти с дистанции бега в колесе, повесить на крючок костюм белки и просто «отпустить ситуацию».

  
  Путь ленивого гуру:
  

  • Остановиться.
  • Настроиться на нужную волну.
  • Отпустить.

  
  

  Попытка абстрагироваться от активного мышления и оставить ситуацию на волю случая и называется «ощущением себя в потоке». Представь реку, иногда ее русло прямое, иногда петляет вправо и влево. Бессмысленно ровную часть реки проплыть, а там, где изгибается пробежать по суше. Так и жизненный поток, изгибаясь и петляя, принесет тебя в нужное место. Расслабься - вот главная идея книги.

  
  Оцените, чему вы научились и чего добились в жизни... подумайте о моментах вдохновения, успеха или важных изменений... поразитесь мощи своего бессознательного, которое позволяет вам достичь цели, не беспокоясь о ней
  

  256 страниц прочитаны за 30 минут. Дело здесь не в магии скорочтения, а в минимуме букв и максимуме иллюстраций. Хотела написать «максимуме смысла», но нет. Идеи осознанности затронуты поверхностно, чтобы углубиться, этой книги будет недостаточно. Скорее познакомиться.

  
  Со временем, когда вы научитесь высвобождать пространство, вы заметите, что каждая ситуация и любые отношения живут своей жизнью, а вам не нужно беспокоиться, чтобы они разрешились благополучно.
  

  Увидимся в потоке:)

  0

  118