Средство от усталости
Андрей Курпатов
0
(0)
Рецензия на книгу
anatoly14 апреля 2007Тот самый Курпатов, у которого "нет проблем":)
Книга описывает последствие стрессов - неврастению, и методы её лечения. Интересная идея - что неврастения снижает способности человека расставлять приоритеты. Этот факт доказал даже Павлов со своими собаками.
А (добавлю от себя) расстановка приоритетов - важнейший инструмент личной эффективности!
Как один из методов лечения неврастении Курпатов предлагает остановку внутреннего разговора и беспорядочного потока мыслей.Здравствуй, медитация:)
8 понравилось842
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым