Рецензия на книгу

• 

  Аноним15 июня 2017 г.

  И хотя работа подана как очередной свод советов по успеху, на самом деле, сердцевиной является описательная часть о четырёх основных нейромедиаторах, от которых так или иначе зависит субъективное понятийное и зыбкое ощущение эфемерного счастья.

  Автор ловко выгоняет прочь различные высокие понятия и идеалы, указывая на то, что природа человека крайне проста: эволюционный отбор сформировал наши предпочтения, реакции и поведение.

  И нечего ожидать большего: что есть некая глобальная удовлетворённость самим собой и течением времени; что можно бесконечно получать удовольствие, прилив сил и приступы радости.

  Но какая идея мне пришлась по духу более всего, так это то, что достижение чего либо совершается посредством мелких неспешных шагов, каждый из которых направлен исключительно на формирование ожиданий относительно субъективного уровня этого чего-либо у вас.

  Например, многие (по крайней мере, я) пытаются улучшить свой питательный рацион: отказываются от тех или иных продуктов, фастфуда и т.д.

  Честно, мне никогда не удавалось в этом преуспеть, до тех пор, пока совершенно случайно ряд умозаключений не привёл к мысли: "А почему бы не попробовать пока просто без сахара жить? Ну, там, кока-колы". Сработало.

  Вспоминается Гёте:
  Во всем большом есть постепенность,
  А не внезапность и мгновенность.

  7

  995