Сила воли. Как развить и укрепить
Келли Макгонигал
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Келли Макгонигал
0
(0)

Эту книгу я перечитывала два раза и считаю, время от времени, ее полезно перечитывать. Заново вспоминать и понимать, как работает наш мозг, подсознание, желания. Я думаю, для многих стало открытием, что силы волинет и это миф))) Кто-то может воздержаться в одном, но за счет этого усилия сдастся в другом и не заметит...но будет уверен, что у него сила воли есть. После прочтения этой книги я стала лучше понимать себя, свои сиюминутные порывы. Самое смешное, перехотелось курить в кризисные времена (не курю много лет, но в стрессе так и тянет)
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.