Отзывы о книге Диета парижанки
Hloe26 октября 2016Чистого текста в книге 50 страниц. А дальше - (вуаля!) рецепты! Много рецептов!!! Большинство подобных книг про "французский стиль" похудения очень импонирует мне. Никакого напряжения, никаких истязаний, никаких жестких сроков. При этом очень рекомендуется готовить самостоятельно, кушать размеренно и в хорошей компании, а главное - получать удовольствие от еды! В целом очень здравые рассуждения. И хорошо, что кратко. Впервые встретила в книге понятие правильного веса - потенциально достижимого (на данный момент) веса, который можно удерживать достаточно долгое время. Это диета для людей, с уважением относящихся к себе, своему телу и чувствам.
4 понравилось450
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым